こんにちは！
沖縄そばアレンジ愛好家
めぐみさん家の冷蔵庫の比嘉恵です


夜になると
目がしょぼしょぼ、霞む💦

そんな年齢だし、仕事柄しょうがない
と思っていませんか？😃

それ
ただの疲れ目じゃないかもしれません！


【緑内障になりやすい人の特徴5選】

特徴①
睡眠不足

特徴②
スマホ、ゲーム、パソコンをよく使う

特徴③
スマホやパソコン操作でよく下を向く

特徴④
うつ伏せ寝が好き❤️

特徴⑤
タバコを吸う

その他
「枕が高い」といった
やりがちな生活習慣がありました！



今回この内容にした理由は
私が緑内障になったからです

etsuko365メンバーから
左目の様子がいつもと違うから
病院に行ってみたら？
と声をもらい受診したら
緑内障と診断を受けました😥

現代医療では
緑内障が治ることはないとのこと

「思い込み」と「面倒くさい」を捨てて
病院に行きましょう！



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