こんにちは。

いつもsmilefit24メルマガをご覧いただきありがとうございます。

今日は快晴で気持ちのいい朝ですね。日光に当たるとセロトニンという幸せホルモンが出ます。そのホルモンが夜になるとメラトニンに変わり、睡眠の質を向上してくれます。

皆さま、日光を浴びて幸せを手に入れましょう！

≪≪　今週のおすすめ商品　≫≫

～　バスソルトで疲労回復　～

みなさんは、毎日お風呂に入っていますか？

シャワーのみでバスタイムを終わらせてしまう方も多いと思います。

バスタイムは一日の疲れを回復させ、良い睡眠に繋げる大切な時間です。

ツクツクでは、バスタイムで疲労回復を促進させるEnCoのマグネシウムバスソルトを販売しています。

お風呂の中にバスソルトを入れて、20分間湯船に浸かります。

この20分はゆっくりリラックスして、一日の疲れを癒す時間です。

また、EnCoのマグネシウムバスソルトはお肌がしっとり潤いが続きます。

追い炊きも可能ですので、家族みんなでバスタイムを利用し疲労回復に努めましょう。

https://ec.tsuku2.jp/items/01062481920134-0001

≪≪　スマイルフィットNEWS　≫≫

～　「塗るプロテイン」ディレモーション体験会～

今話題の「塗るプロテイン」ディレモーションをご存じですか。

ディレモーションはプロのアスリートも注目する、身体リカバリーの秘密兵器です。

筋トレ後の筋肉痛や立ち仕事による筋肉疲労と炭酸ガスの関係に着目して開発されました。

来月、4月14日（日）ついにスマイルフィットにて無料体験会を実施します。

この機会にトレーニング前後で実際に塗って体験してみませんか？

体験会は午前10時から17時までの実施となります。

まずは体験して、ディレモーションの効果を感じてみましょう。

今週もスマイルフィットのメルマガを最後まで読んでいただきありがとうございました。

スマイルフィット24のメルマガでは、メルマガを通じて、笑顔と健康を応援していきます！

では、また次回お楽しみに♪