やっぱり好きなことをやろうじゃないか！

昨日は『ふらっと　HAWAIAN　IN小浜温泉』という毎年恒例のハワイアンフェスティバル？みたいなのがありました。

とにかくいいお天気でもう暑いのなんのって、汗だくでした💦

九州各県からフラダンスチームが集まって、一日中踊り、歌います。

露店も出るので、楽しさも倍増。

11時～日の入り（夕日をバックに踊るのは最高らしい）まで長時間なので、毎年お天気が心配で主催者は屋内でやりたいみたいですが、参加者は屋外を希望するのだとか・・

やっぱり、解放されますよね！！屋外最高！！でも暑かった😿

そして昨日は長崎市内の友人が参加するというので、いつもに増して張り切って応援に出かけました。

なんっと、みんな人が変わったようにキラキラしてる💑なんて失礼ですかね（笑）

でもほんとなんですよ。

ちがう一面を見た感じでなんか新感覚でした。

それでちょっと調べてみました。

好きなことをしているとき

１，フロー状態になっている（完全な没入・スキルの最大活用）

２，ポジティブな感情の増加（ドーパミンなどの神経伝達物質の分泌が促されている）

３，自己肯定感と自身の向上

４，目の輝き（興味による瞳孔拡大などなど）

なるほど、そりゃ輝いて見えるはずです。

だから、やっぱり好きな事やりましょう❣❣