明けましておめでとうございます

年末のバレーボール大会の後遺症で筋肉痛・打撲痛が続いており、それを言い訳に大掃除もお節つくりも手を抜いた次第です。打撲に関してはいつどこでそんなにぶつけましたか？という感じ。

さて、一年の計は元旦にありという事ですから、何が何でも目標を立ててみました（笑）

１，早起きをする（早寝はしています）

　　寒さも手伝って、どんどん起きる時間が遅くなっており、やはり一日効率が悪いような気がします。　

　　慌てて仕事に突入するので、朝掃除ができないことも多々あり。

２，折に触れ断捨離をする

　　年末にスマートフォンの写真を見たら、本当に二度と見返さない、なんにも使わないものがほとんどでした。

　　特に、どこかのお店で食べた料理の写真が多く記憶にも残っていないものです。

　　削除したら、かなりすっきりしました。多分パソコンも同様でしょう。

３，頑張らなくていい時は頑張らない

　　もともと交感神経が高い方のタイプでして、200％をやろうとする。これは悪癖ではないかと、やっと気づき

　　まして。ほどほど、ちょうど良い感じを目指そうかなと思います。（今頃・・(;´д｀)）

みなさまはどのようなお正月をお迎えでしょうか。

今年も、ゆるーく、ためになったりならなかったり、時々はジーンとするような発信をしたいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。