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2023.09.30
【10歳若がえりセミナー】
（9月20日）
参加者260名。頑張るぞ❗と意気込むも、なんと座ってのセミナー。
どうも、僕は座っては話せない体質のようで過剰に緊張してしまいアタマが回転しなくなる💦マジアセル💧💧💧
それでもやるしかないので本当に必死でやりました。
とにかくズルい腹筋を分かりやすく伝えたい❗その一心で。
どこまで皆さんに伝わったか分からない（Zoomだから）けど心込めて精一杯させていただきました。
中野さん、スタッフの皆さま。本日はこの様な貴重な体験をさせていただきありがとうございました。
タノシカッターーーー❣️ …続きを読む
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2023.09.15
【大台】
（9月11日）11刷りから2週間経ってないのにもう12刷りの連絡がっ😳
ひとつめの「大台」が見えてきたゾーーー❣️
#ズルい腹筋 …続きを読む
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2023.09.15
【10日後でーーーす❣️】
（9月10日）大阪ガス主催 10歳若返りセミナー。やっとこさスライド資料完成❗あとは煮詰めて煮詰めてオモロイセミナーにしたいと思います。
今のトコ、参加者も結構な人数の申し込みです。
気合い入ります💪🔥
オンラインなので上限ありません。
ズルい腹筋®️の基礎をしっかり学びたい方は奮ってご参加ください。
ムリョーーーですよー✨
https://bit.ly/48h0oBp …続きを読む
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2023.09.15
【Oggi.jpの連載記事】
（9月9日）全4回、始まりましたー❗まずは「なぜお腹にだけぜい肉がつきやすいのか？」にフォーカスしています。
拙著に載ってる内容と同じですが、読んでみてください😊
https://bit.ly/44UBgxq …続きを読む
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2023.09.08
【PHPからだスマイルに掲載】
（9月8日）6ページにわたって紹介されてましたー✨
この雑誌、サイズがA5なのでとにかく読みやすい❗
そして内容が全てシンプルなので僕みたいなものぐさ人間には打って付けかも。
そして、プレゼントコーナーに拙著が3名に当たります😊 …続きを読む
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2023.09.08
【原動力】
（9月7日）昨日、市民講座で70代女性が
「今まで色んな講座に出てるけど、先生の講座が1番分かりやすくて面白いわー」って。
こういう有難い言葉が原動力になります。 …続きを読む
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2023.09.08
【筋肉痛は筋肉の歓喜の叫び❣️❣️❣️】
（9月6日）先日クローゼットを整理してるとこんなんでてきた。
腹筋ローラー。
シックスパックを作りたくて毎日やってたけど全然ダメだったので封印してました。
で、久しぶりにやってみる。
意外と楽勝❗
調子に乗って3セット合計100回やる（もちろん膝つけて）
今日、上半身くまなく筋肉痛。
久しぶりなくらい痛い。
でもキモティィィーーー❤
タマにやるのもいいかもねー。 …続きを読む
