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総合
2023.11.05
【食と運動のコラボ企画】
（10月26日）12月3日（日）11:00〜 大阪府岬町淡輪にある西林寺で「ズルい腹筋®️と薬膳カレーのコラボ企画」を開催します。
健康で健全な身体は「食と運動」から。そんな目的でしっかり体を動かしてから季節の薬膳カレーを食べてこの冬を絶好調で乗り切ろう❗
定員20名 2500円（カレー付き、安いっ‼️）
早い者勝ちです。参加希望の方はコメントでもメールでも僕に直接連絡ください。 …続きを読む
総合
2023.10.14
【セミコンで出会った同志と介護をテーマにセミナーします！】
（10月13日）「多世代が集まるコミュニティカフェ」と「医療・福祉職が活躍する場」が東大阪に誕生。その名は、おふとんハウス。夜寝る前、「おふとん」に入るときのホッとする気持ち。悩んでいる人が、そんな気持ちを感じられるような場所になればいいなぁと思っています。
オープニングを記念して、4人の医療と福祉と健康の専門家がセミナーを開催します！
https://www.facebook.com/events/617572220307899?ref=newsfeed …続きを読む
総合
2023.10.14
【腰が抜けるかと思った】
〔10月12日）拙著 「1日1分 座ったままでOK ズルい腹筋｣が発売されて半年と2日を迎えた今朝、出版社から電話が。
「大変です❗大幅重版です‼️」と。
12刷▶15刷へ
28000部▶43000部へ。
腰が抜けそうだし、膝が震えた((；ﾟДﾟ))
もちろん、めちゃくちゃ嬉しいんですが、嬉しさ以上にプレッシャーが凄いです💦
また目眩起こさんようにせんと😅
本当に本当に周りに支えられて今があります。
いつまでも感謝の気持ちを忘れることなく目指せ「5万部❗」 …続きを読む
総合
2023.10.14
【市民講座 第3期スタート❗】
（10月11日）本年度第3期がスタートしました。
ご新規様も一気に増えて賑やかになってきました。
コツコツ節炸裂でこの3ヶ月も張り切っていきますよーーー💪
写真は終わって皆さんと片付けしてるとこです。皆さん率先して片付けしてくれるので有り難いです😊 …続きを読む
総合
2023.10.14
【PHPスペシャル】
（10月11日）前回PHPからだスマイルに掲載していただきましたが、今度はPHPスペシャルに掲載していただるけることに❗ありがとうございます❣️
#ズルい腹筋 …続きを読む
総合
2023.09.30
【hontoにホント❓❓❓】
（9月29日）
今日出版社から突然メールが。「上半期実用書ランキング1位ですよ‼️｣
hontoってリアルの店舗やネット通販や電子書籍などの総合書店。
そこで上半期1位ってホント❓
って、めちゃビックリ((((；ﾟДﾟ))))
嬉しいけど、正直なトコあんまり実感ありません😅
でも、喜びを噛みしめて反芻します。 …続きを読む
総合
2023.09.30
【ゴールデン進出？】
（9月28日）
誰もが知ってる（？）超有名TV番組から取材依頼がっっっ‼️
全身の血の気が引きました💦
#ズルい腹筋®️ …続きを読む
