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2023.12.04
【韓国での出版がきまりましたー！】
（12月4日）発売はまだ先のようですが。 …続きを読む
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2023.12.04
【略して「温活」イベント】
（12月3日）本日、岬町淡輪の西林寺さんにてズルい腹筋®️と薬膳カレーのコラボイベントが行われました。
本堂ではほぼ満席状態で楽しくズルい腹筋®️をした後に、裏堂で薬膳カレーを美味しくいただく、筋肉と内臓を両面から温めるまさに「温活イベント｣となりました。
今日は初めて10代女子にズルい腹筋®️を教えて、セミナー終わったらウェスト10センチ減ってたって驚いてました😳ズボンゴッソゴソ。ﾜｶｲｯﾃｴｴﾅ🌱 …続きを読む
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2023.12.04
【健康管理セミナー】
（12月2日）今日は企業様の健康管理セミナーで登壇させていただきます。
「ハイパフォーマンスな仕事を続けて行くための−10歳の身体作り。」
最高の仕事をしていくためにはハイパフォーマンスな体が必須❗
運動と食の両面でガッツリ伝えていきマース💪
— 場所: 本間ゴルフ 本町店 …続きを読む
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2023.12.04
【高齢者住宅新聞社さんから】
（11月26日）取材を受けました。介護を受ける方、提供する方に向けて星野ができる事、やるべき事など色々（エラそうに😆）語りました。
取材を受けていく中でズルい腹筋®️の可能性はまだまだ広がるなぁと感じ、ますますモチベーションアップ🤟🤟🤟
ありがとうございました❗
記事は来月あたりオンラインでなく紙媒体で載りますので乞うご期待🙋♂️ …続きを読む
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2023.12.04
【元気な人増殖中❣️】
（11月23日）昨日は市民講座。いくつになっても、体は変わる❗
体が変わると気持ちが変わる❗
気持ちが変わると行動が変わる❗
行動が変わると更に体が変わる❗
この無限ループにハマってる方が増えてます。
僕の目指すものがカタチになってきています。
単に綺麗なお腹を作りたい。と、言うわけでなく、
自分の身体に関心を持って欲しい。
そのキッカケのひとつが「ズルい腹筋®️」なんです。
実際、市民講座の受講生さんの多くは受講してから生活習慣に関心をもつようになっています。
本当に講師冥利につきます😭 …続きを読む
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2023.12.04
【ズルいチロル】
（11月20日）出版記念会の時に、参加してくださった方にプレゼントしたチロルチョコズルい腹筋バージョン。
実は結構余っていて、コソコソ食べてました。
1個約80円くらいしたかと思います💦
そして今朝、とうとうラストチロルになりました😭
このチョコ見ると楽しかった出版記念会を思い出し込み上げてくるものがあります。
時々この写真見て感謝と初心に帰る気持ちを忘れないようにします。 …続きを読む
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2023.12.04
【健康管理セミナーしました】
（11月17日）本日、中央復建コンサルタンツ様にて健康管理セミナーとして
−10歳の体作り、しかもハイパフォーマンスな。
基本、企業研修はアウェー感半端ないのに今日は皆さん熱心に聞いてくださって気持ち良かったです。
「 良いセミナーは聞き手が作る」と言われていますが、本当にその通りだと思います。
腹筋見せてるドヤ顔なんか憎たらしいな🤣 …続きを読む
