さくら鍼灸整骨院・整体院・心癒庵・KADIN CHE LA〜beauty & health〜

さくら通信

ビューティー

2022.01.13

洗濯機で何回すすいでもすすぎ残しが服に残る!

2021年も〜🐄おしまい…
迎える2022年、
開運運だめしくじ付きの
腸活サプリメントのセット、
数量限定で、ご用意しました。

年末年始の大特価、特別セール!
◆セット内容◆
○超スッキリ酵素玄米
○発酵栄養満点スムージー
○ファイバープロ(水溶性食物繊維)

通常価格税込12,722円→10,850円(15%引)

運だめしくじと、プレゼント付、
そして、送料無料の大サービス!!
運だめしくじの当選は
1月29日のメルマガで発表!
販売期間は12月20日〜1月20日です。 続きを読む

洗濯機で何回すすいでもすすぎ残しが服に残る! 洗濯機で何回すすいでもすすぎ残しが服に残る!

ビューティー

2022.01.02

界面活性剤が汚れを落とす仕組み

あけましておめでとうございます。心と身体を癒やす空間~京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院
~【さくら整体院・心癒庵・KADIN CHE LA~beauty & health~】の代表の木藤です。

昨年はご来院をいただき誠にありがとうございましたm(__)m
今年も初心を忘れずに精進していきますので、よろしくお願いいたします。

前回は「界面活性剤って?」ということでした。

今日は「界面活性剤がどうやって汚れを落とすのか?」ということです。

界面活性剤は「浸透作用」「乳化作用」「分散作用」という3つの作用を持っています。

これらの3つの作用が、衣類についた油汚れなどのしつこい汚れも落としていきます。

界面活性剤を入れた水であれば、「浸透作用」の働きで、水をはじきやすいウールなどの
繊維でも簡単に浸み込んでいきます。

このため、皮膚からも非常に浸透しやすくなっています。

「乳化作用」と「分散作用」は油汚れを落とし、汚れの粒子を水中に分散させることで、
衣服に再付着しにくくする働きをします。

汚れが落ちる作用は、そのままお肌にもストレスをかける、という作用も持っていますので、
できるだけ普段使う洗濯洗剤には注意が必要です。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
さくら鍼灸整骨院 院長 プレゼンツ!ツクツクオススメ商品!!

Parlez-moiさん

「お年玉企画!開運・惹き寄せ!外見戦略コンサルテーション」
税込 5,500円→税込 2,200円(67pt.)

https://bit.ly/3qziVE0

〜1月31日までにお申込みの方対象〜
2月14日までの日程でコンサルします。

第一印象に自信ありますか?
ぱっと見の80%は”外見”で判断されています。

単純に自分が好きだから着るという「自分勝手な装い」では相手は信頼・好印象を持ってくれません。
 
外見戦略コンサルを受けると。。。。
◎何が自分に必要なのかがクリアなります
◎理想の自分になる道すじが見えてきます
◎自分に自信が持てます
◎前向きになれます
1対1のオンラインコンサルになります。
対象者: 女性、男性


「新春お年玉! オーダースーツスタイリングアテンド」
税込 11,000円(330pt.)

https://bit.ly/32HZQrx

2022年お年玉企画。1月末日までにお申し込み・お会計完了の方対象!
16,500円→ 11,000円でスタイリングいたします。
(アテンドデーは2022年の2月14日まで有効)

『スーツ』はビジネスマンの戦闘服!!

自分に合うスーツを既製品で見つけても、
お直し代が逆に高くついた経験ありませんか?

「オーダースーツは敷居が高いし、価格も高いから自分には無縁だ」と思っていらっしゃる方へ。
オーダースーツ 70,000円〜 
スーツお買い上げ10万円〜 無料ヘアカットのサービスもあります。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ツクツクでは「お友達招待(フレンド招待)」が出来るってご存知ですか?

ツクツクでは皆さんのご縁からお友達をフレンド招待していただくことで、招待した方も
招待していただいた方も、お互いにツクツクで使える100Pがいただけます!

またお買い物をすることでお互いにポイントの「おすそ分け」があります。

フレンド招待の仕方は

1,「https://home.tsuku2.jp/mypage/」にメールアドレスとパスワードでログインします。
2,メニューが出てくるのでスマホからでしたら上から4つ目に「フレンド招待」とあるのでそこを押します。
3,フレンド招待の画面が開きますので、「QRコード」を押しますと、皆様専用のQRコードが出ますので
それを周りのお友達に読み込んでいただいて登録完了すればお互いに100P!!!!

「SNS」を開いていただきますとフェイブックやLINEでもお友達に送れますよ(^^

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
1月3日〜1月9日の診療時間のお知らせ

1月3日(月) 13:00〜20:00
1月4日(火) 15:00〜21:00
1月5日(水) 11:45〜18:00
1月6日(木) 9:15〜14:00、16:15〜19:00
1月7日(金) 9:15〜12:30、18:15〜21:00
1月8日(土) 9:15〜14:00
1月9日(日) 9:00〜16:00

当日予約の場合は必ず075-604-3838までお電話ください。
よろしくお願いします。
上記時間以外でも予約可能な時間も出てきますので、まずはお問い合わせをお願いします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
❀さくら整体院・心癒庵(ここゆあん)・KADIN CHE LA〜beauty & health〜❀

〒612-8038
京都府京都市伏見区京町5丁目104-6
075-604-3838
京阪電車「丹波橋」より徒歩で5分(下記各最寄り駅から徒歩5分)

お車でお越しの際は、近隣のコインパーキングをご利用ください。


【最寄り駅】

京阪電気鉄道(京阪電車) 丹波橋駅
京阪電気鉄道(京阪電車) 伏見桃山駅
近畿日本鉄道(近鉄電車) 近鉄丹波橋駅
近畿日本鉄道(近鉄電車) 桃山御陵前


【営業時間】

9:00〜21:00

※自費施術、交通事故の施術においては、時間外もご相談ください。

【定休日】

不定休
※休診などはメールマガジンにてご案内させていただきます。


❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 オフィシャルホームページ❀
https://www.sakura-shinkyuseikotsuin.jp/

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 フェイスブックページ❀
https://www.facebook.com/sakurasaku0155/

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 インスタグラム❀
https://www.instagram.com/tomohirokito0819/

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 ツイッター❀
https://twitter.com/kitohtomohiro

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院アメブロ❀
https://ameblo.jp/sakurasaku0155

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 You Tubeチャンネル❀
https://www.youtube.com/channel/UCqxDpfeNL5uIsFWurWDZ_Wg


【併設施設】

シータヒーリングサロン®「心の癒やし 心癒庵(ここゆあん)」
〒612-8083
京都府京都市伏見区京町5丁目104-6
RUFF京町201号室
https://sakurasinkyuseikotsuin.amebaownd.com/ 続きを読む

界面活性剤が汚れを落とす仕組み 界面活性剤が汚れを落とす仕組み

ビューティー

2021.12.28

衣類に残ってしまう界面活性剤がお肌トラブルの原因の一つです

こんにちは。心と身体を癒やす空間~京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院
~【さくら整体院・心癒庵・KADIN CHE LA~beauty & health~】の代表の木藤です。

クリスマスが終わるとあっという間に年の瀬感が出てきますねぇ。
皆さんの元にはサンタさんは来ましたか?

僕のところには…

来ていないです(ノД`)シクシク
次はお年玉に期待です(笑)

さて、毎日される方もそうでも無い方もおられると思いますが、今日は洗濯のお話です。

普段、直接お肌に触れている衣類に残っている洗濯洗剤が、お肌のトラブルの原因を
引き起こしている事をご存知ですか??

何氣なく選んでしまっている洗濯洗剤に、もう少し注意を向けてみませんか?

市販のほとんどの洗濯洗剤は、界面活性剤を洗浄剤として使われています。
これがお肌のトラブルの原因になっていることが多いです。

では、この「界面活性剤」とは?ということですよね。

界面活性剤とは、本来混ざり合わない性質を持つ水と油を混ざり合わせる事ができる
物質の事を言います。

界面活性剤は水に馴染みやすい親水性の部分と、油に馴染みやすい親油性の部分を
持っています。

この性質を利用して、タンパク質汚れなどの落ちにくい汚れを落とします。

合成洗剤にも純石鹸にも界面活性剤が使われています。

合成洗剤では、主に石油由来の界面活性剤が中心に使われていて、一方、植物由来の
界面活性剤含有率が100%の製品を純石鹸と呼びます。

界面活性剤は、洗剤の他にも医薬品や化粧品、食品などの成分として幅広く使われています。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
さくら鍼灸整骨院 院長 プレゼンツ!ツクツクオススメ商品!!

「キャンペーン1万円引き ローチョコレート 1日集中講座」 キッチン久乃 様
税込 38,000円(1,140pt.)

https://bit.ly/3Jj6YLo

自宅でロースイーツが作れる、
オンラインセミナーです。
スマホでもパソコンでも日本国中どこからでも参加出来ます。
先ず、講師がZOOMを通してデモンストレーションをお見せします。
次に講師の指導の下、参加者に作って頂きます。
ミキサーかフードプロセッサーがあれば簡単に作れます。
材料も購入先を事前にご紹介します。
もちろん、Zoom の使い方は事前にご指導します。
初めての方はご連絡くださいね。


「年末年始特別セール/腸活サプリで運だめし(^^)/Aセット」 温活&腸活サロン マドモアゼル ジンジャー 様
【通常販売価格】15,941円→税込13,500円/405pt

https://bit.ly/3JngKvZ

021年も〜🐄おしまい…
迎える2022年、開運運だめしくじ付きの腸活サプリメントのセット、数量限定で、ご用意しました。
年末年始の大特価、特別セール!
◆セット内容◆
○超スッキリ酵素玄米
○発酵栄養満点スムージー
○スミキン(乳酸菌×炭×和漢素材)

通常価格税込15,940円→13,500円(16%引)
運だめしくじと、プレゼント付。
そして、送料無料の大サービス!!
運だめしくじの当選は1月29日のメルマガで発表!
販売期間は12月20日〜1月20日です。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ツクツクでは「お友達招待(フレンド招待)」が出来るってご存知ですか?

ツクツクでは皆さんのご縁からお友達をフレンド招待していただくことで、招待した方も
招待していただいた方も、お互いにツクツクで使える100Pがいただけます!

またお買い物をすることでお互いにポイントの「おすそ分け」があります。

フレンド招待の仕方は

1,「https://home.tsuku2.jp/mypage/」にメールアドレスとパスワードでログインします。
2,メニューが出てくるのでスマホからでしたら上から4つ目に「フレンド招待」とあるのでそこを押します。
3,フレンド招待の画面が開きますので、「QRコード」を押しますと、皆様専用のQRコードが出ますので
それを周りのお友達に読み込んでいただいて登録完了すればお互いに100P!!!!

「SNS」を開いていただきますとフェイブックやLINEでもお友達に送れますよ(^^

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
12月27日〜1月2日の診療時間のお知らせ

12月27日(月) 休診日
12月28日(火) 10:00〜12:00
12月29日(水) 9:00〜17:00
12月30日(木) 休診日
12月31日(金) 10:30〜16:00
1月1日(土)   休診日
1月2日(日)   9:00〜21:00

当日予約の場合は必ず075-604-3838までお電話ください。
よろしくお願いします。
上記時間以外でも予約可能な時間も出てきますので、まずはお問い合わせをお願いします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
❀さくら整体院・心癒庵(ここゆあん)・KADIN CHE LA〜beauty & health〜❀

〒612-8038
京都府京都市伏見区京町5丁目104-6
075-604-3838
京阪電車「丹波橋」より徒歩で5分(下記各最寄り駅から徒歩5分)

お車でお越しの際は、近隣のコインパーキングをご利用ください。


【最寄り駅】

京阪電気鉄道(京阪電車) 丹波橋駅
京阪電気鉄道(京阪電車) 伏見桃山駅
近畿日本鉄道(近鉄電車) 近鉄丹波橋駅
近畿日本鉄道(近鉄電車) 桃山御陵前


【営業時間】

9:00〜21:00

※自費施術、交通事故の施術においては、時間外もご相談ください。

【定休日】

不定休
※休診などはメールマガジンにてご案内させていただきます。


❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 オフィシャルホームページ❀
https://www.sakura-shinkyuseikotsuin.jp/

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 フェイスブックページ❀
https://www.facebook.com/sakurasaku0155/

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 インスタグラム❀
https://www.instagram.com/tomohirokito0819/

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 ツイッター❀
https://twitter.com/kitohtomohiro

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院アメブロ❀
https://ameblo.jp/sakurasaku0155

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 You Tubeチャンネル❀
https://www.youtube.com/channel/UCqxDpfeNL5uIsFWurWDZ_Wg


【併設施設】

シータヒーリングサロン®「心の癒やし 心癒庵(ここゆあん)」
〒612-8083
京都府京都市伏見区京町5丁目104-6
RUFF京町201号室
https://sakurasinkyuseikotsuin.amebaownd.com/ 続きを読む

衣類に残ってしまう界面活性剤がお肌トラブルの原因の一つです 衣類に残ってしまう界面活性剤がお肌トラブルの原因の一つです

ビューティー

2021.12.28

若さは自律神経が関係しているの??

こんにちは。心と身体を癒やす空間~京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院
~【さくら整体院・心癒庵・KADIN CHE LA~beauty & health~】の代表の木藤です。

今月も後半になりますと一氣に年末感が出てきますね。
周りが氣忙しくし始めるとなにかわからないですが、焦らされる感じが出てきますが、
そこはいつもどおりに過ごしていきたいところですね。

いきなりですが、自律神経はライフステージによってリズムがあると言われています。

年齢を重ねることによっても自律神経の働きに大きく影響があると考えられています。

つまり、自律神経の乱れを引き起こすのは、ストレッサーや不規則な生活習慣だけでは
ないということになります。

10〜20代の若い頃は、副交感神経の働きが強いため、多少の無理や夜ふかしをしても、
一晩ぐっすり寝る時間を確保すればすぐに回復します。

寝ている間は副交感神経が優位になるからです。

しかし男性の場合30代、女性の場合では40代くらいから、副交感神経の働きが衰え始め、
交感神経が優位の状態に偏りがちになってきます。

副交感神経の働きが衰えますと、眠っている間に回復しづらくなったり、翌日も疲れが
残ってしまうことになります。

交感神経が優位な状態では、末梢血管が収縮しているために、血液の循環が悪くなってしまうため、
全身の機能が低下してしまいます。

集中力や判断力の低下、休んでも疲れが取れないなどの加齢による不調は、自律神経が
大きく関わっています。

ですので、自律神経がしっかり整うと
・胃腸の調子が良くなり、栄養素を十分に吸収されます。
・交感神経と副交感神経がバランス良く働くことで、血管収縮と拡張を繰り返して、
血流がよくなります。
血流が良くなりますと、全身の細胞に酸素や栄養素が行き渡り、老廃物を排出しやすくなります。
筋肉や脳の働きもよくなるだけでなく、肌や髪の毛のツヤも出てきます。

交感神経と副交感神経が整うと心身ともに健康で若々しく生活ができるようになりますよ。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
さくら鍼灸整骨院 院長 プレゼンツ!ツクツクオススメ商品!!

「【贈り物に】花文字 & ハーバリウムボールペンセット」 いこsFactory〜世界の花文字®︎〜 様
税込5,000円/150pt

https://bit.ly/3p9gCIm

【贈り物に!!】

いこsFactoryのいこちゃんがお届けする世界の花文字とハーバリウムボールペンのセットです。
花文字はご希望の漢字を一文字創らせていただきます。

お名前でもお好きな漢字でも好きな文字を創らせていただきます。
ご注文後、サイト内でのメッセージのやり取りをさせていただきますので、
よろしくお願いします。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ツクツクでは「お友達招待(フレンド招待)」が出来るってご存知ですか?

ツクツクでは皆さんのご縁からお友達をフレンド招待していただくことで、招待した方も
招待していただいた方も、お互いにツクツクで使える100Pがいただけます!

またお買い物をすることでお互いにポイントの「おすそ分け」があります。

フレンド招待の仕方は

1,「https://home.tsuku2.jp/mypage/」にメールアドレスとパスワードでログインします。
2,メニューが出てくるのでスマホからでしたら上から4つ目に「フレンド招待」とあるのでそこを押します。
3,フレンド招待の画面が開きますので、「QRコード」を押しますと、皆様専用のQRコードが出ますので
それを周りのお友達に読み込んでいただいて登録完了すればお互いに100P!!!!

「SNS」を開いていただきますとフェイブックやLINEでもお友達に送れますよ(^^

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
12月20日〜12月27日の診療時間のお知らせ

12月20日(月) 休診日
12月21日(火) 9:15〜13:00、18:15〜19:00
12月22日(水) 休診日
12月23日(木) 休診日
12月24日(金) 休診日
12月25日(土) 9:15〜14:00
12月26日(日) 休診日

当日予約の場合は必ず075-604-3838までお電話ください。
よろしくお願いします。
上記時間以外でも予約可能な時間も出てきますので、まずはお問い合わせをお願いします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
❀さくら整体院・心癒庵(ここゆあん)・KADIN CHE LA〜beauty & health〜❀

〒612-8038
京都府京都市伏見区京町5丁目104-6
075-604-3838
京阪電車「丹波橋」より徒歩で5分(下記各最寄り駅から徒歩5分)

お車でお越しの際は、近隣のコインパーキングをご利用ください。


【最寄り駅】

京阪電気鉄道(京阪電車) 丹波橋駅
京阪電気鉄道(京阪電車) 伏見桃山駅
近畿日本鉄道(近鉄電車) 近鉄丹波橋駅
近畿日本鉄道(近鉄電車) 桃山御陵前


【営業時間】

9:00〜21:00

※自費施術、交通事故の施術においては、時間外もご相談ください。

【定休日】

不定休
※休診などはメールマガジンにてご案内させていただきます。


❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 オフィシャルホームページ❀
https://www.sakura-shinkyuseikotsuin.jp/

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 フェイスブックページ❀
https://www.facebook.com/sakurasaku0155/

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 インスタグラム❀
https://www.instagram.com/tomohirokito0819/

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 ツイッター❀
https://twitter.com/kitohtomohiro

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院アメブロ❀
https://ameblo.jp/sakurasaku0155

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 You Tubeチャンネル❀
https://www.youtube.com/channel/UCqxDpfeNL5uIsFWurWDZ_Wg


【併設施設】

シータヒーリングサロン®「心の癒やし 心癒庵(ここゆあん)」
〒612-8083
京都府京都市伏見区京町5丁目104-6
RUFF京町201号室
https://sakurasinkyuseikotsuin.amebaownd.com/ 続きを読む

若さは自律神経が関係しているの?? 若さは自律神経が関係しているの??

ビューティー

2021.12.12

ノルアドレナリンとアドレナリンの違い

こんにちは。心と身体を癒やす空間~京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院
~【さくら整体院・心癒庵・KADIN CHE LA~beauty & health~】の代表の木藤です。

クリスマスまで約2週間になりましたねぇ。
お子様がおられるご家庭ではそろそろサンタさんになる準備ですね。

街中もクリスマスムード全開で見ているだけでワクワクしますねぇ。


交感神経の天たつに使われている「ノルアドレナリン」と、よく似た名前で「アドレナリン」という
物質があります。

これらは名前は似ていますが、物質としては全く異なります。

ノルアドレナリンは、脳内の神経伝達物質、自律神経の神経伝達物質、副腎髄質から分泌される
ホルモンとして3つの役割があります。

一方アドレナリンは、副腎髄質から分泌されるホルモンとして主に働きます。

ノルアドレナリンとアドレナリンの一番の違いは、脳への精神的な作用があるかないかです。

ノルアドレナリンは、脳内で神経伝達物質として分泌されるので、恐怖や怒り、不安などの
精神的な作用に関わっています。

一方、アドレナリンは脳内ではほとんど分泌されず、また副腎髄質で分泌されたアドレナリンは
血液脳関門を通過する事はできないので、精神的な作用には関与することはありません。

ノルアドレナリン:脳内→神経伝達物質として作用(恐怖、怒り、不安、集中、覚醒、鎮痛などに関与)
         自律神経→交感神経の神経伝達物質として効果器へ作用
         副腎髄質→ホルモンとして分泌…血管を収縮して血圧を上昇させる
                        ブドウ糖の生成促進

アドレナリン:脳内→神経伝達物質としては、ほどんと分泌されない
       自律神経→なし
       副腎髄質→ホルモンとして分泌…心拍数を上げて血圧を上昇させる
                      ブドウ糖の生成促進

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
さくら鍼灸整骨院プレゼンツ!ツクツクおすすめしょーひん!

「アイふみっぱ」 足もみ塾 様
【通常販売価格】1,936円 → 税込1,549円/50pt
https://bit.ly/3dGA8p8

スマートフォンやパソコン作業による目の疲れ。そんな時におススメなのが、
履いて歩くだけで足裏の反射区を刺激できるアイふみっぱ。
レディース用です。


「アイメンズふみっぱ」 足もみ塾 様
【通常販売価格】2,057 → 税込1,646円/50pt

https://bit.ly/31Q0nXA

スマートフォンやパソコン作業による目の疲れ。そんな時におススメなのが、
履いて歩くだけで足裏の反射区を刺激できるアイふみっぱ。
メンズ用です。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ツクツクでは「お友達招待(フレンド招待)」が出来るってご存知ですか?

ツクツクでは皆さんのご縁からお友達をフレンド招待していただくことで、招待した方も
招待していただいた方も、お互いにツクツクで使える100Pがいただけます!

またお買い物をすることでお互いにポイントの「おすそ分け」があります。

フレンド招待の仕方は

1,「https://home.tsuku2.jp/mypage/」にメールアドレスとパスワードでログインします。
2,メニューが出てくるのでスマホからでしたら上から4つ目に「フレンド招待」とあるのでそこを押します。
3,フレンド招待の画面が開きますので、「QRコード」を押しますと、皆様専用のQRコードが出ますので
それを周りのお友達に読み込んでいただいて登録完了すればお互いに100P!!!!

「SNS」を開いていただきますとフェイブックやLINEでもお友達に送れますよ(^^

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
12月13日〜12月18日の診療時間のお知らせ

12月13日(月) 8:00〜9:00、11:45〜13:00、18:00〜21:00
12月14日(火) 9:00〜11:30
12月15日(水) 12:00〜14:00、17:00〜20:30
12月16日(木) 11:45〜21:00
12月17日(金) 休診日
12月18日(土) 休診日
12月19日(日) 休診日

当日予約の場合は必ず075-604-3838までお電話ください。
よろしくお願いします。
上記時間以外でも予約可能な時間も出てきますので、まずはお問い合わせをお願いします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
❀さくら整体院・心癒庵(ここゆあん)・KADIN CHE LA〜beauty & health〜❀

〒612-8038
京都府京都市伏見区京町5丁目104-6
075-604-3838
京阪電車「丹波橋」より徒歩で5分(下記各最寄り駅から徒歩5分)

お車でお越しの際は、近隣のコインパーキングをご利用ください。


【最寄り駅】

京阪電気鉄道(京阪電車) 丹波橋駅
京阪電気鉄道(京阪電車) 伏見桃山駅
近畿日本鉄道(近鉄電車) 近鉄丹波橋駅
近畿日本鉄道(近鉄電車) 桃山御陵前


【営業時間】

9:00〜21:00

※自費施術、交通事故の施術においては、時間外もご相談ください。

【定休日】

不定休
※休診などはメールマガジンにてご案内させていただきます。


❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 オフィシャルホームページ❀
https://www.sakura-shinkyuseikotsuin.jp/

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 フェイスブックページ❀
https://www.facebook.com/sakurasaku0155/

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 インスタグラム❀
https://www.instagram.com/tomohirokito0819/

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 ツイッター❀
https://twitter.com/kitohtomohiro

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院アメブロ❀
https://ameblo.jp/sakurasaku0155

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 You Tubeチャンネル❀
https://www.youtube.com/channel/UCqxDpfeNL5uIsFWurWDZ_Wg


【併設施設】

シータヒーリングサロン®「心の癒やし 心癒庵(ここゆあん)」
〒612-8083
京都府京都市伏見区京町5丁目104-6
RUFF京町201号室
https://sakurasinkyuseikotsuin.amebaownd.com/ 続きを読む

ノルアドレナリンとアドレナリンの違い ノルアドレナリンとアドレナリンの違い

ビューティー

2021.12.07

心の在り方が症状に与える影響は大きいです。良くなりやすい心の状態を作り維持する

こんにちは。心と身体を癒やす空間~京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院
~【さくら整体院・心癒庵・KADIN CHE LA~beauty & health~】の代表の木藤です。

あっという間に今年も12月になりましたねぇ。
今年を振り返ってみて皆様はいかがでしょうか?

毎年このくらいの時期になると「今年はどうやったかなぁ」と個人的に
振り返るのですが、ここ数年は「あっという間の1年やったなぁ」となっております(笑)

今年もまだあと1ヶ月もありますので、年内にやり残したことがあるのであれば、
ラストスパートしていきましょう!

いよいよ、今回のシリーズの最終回となりました。
長かったですか?短かったですか?

書いている僕は長かったです(笑)
冗談です(笑)

最後は、「心」についてです。

人は生きていく上で「不安」はあって当然ですし、大きくならないうちに解消することが
大切になります。

そのためには、一人で抱えたり、家族だけで溜め込まないようにすることがポイントになります。

一人で抱えたり、家族で溜め込みますと、煮詰まることも多く、自分たちでだけで解決しようと
頑張り過ぎてしまうところもあるんで、注意をしてくださいね。

では、そんな時はどうしたら良いのか?

・同じ症状の方と情報を共有、交換をする:メール、情報誌、コミュニティ
・医療、医学情報の提供:最新情報、タイムリー情報
・本人サポート
・家族サポート
・良くなった方、家族の方のお話を参考にする:メール、情報誌、コミュニティ

などです。

この様な時は、さくら鍼灸整骨院でもしっかり対応をさせていただきますし、実際にアトピー性皮膚炎を
克服された方のお話や情報からも元氣をいただくこともできます。

また、同じ様な症状の方とお話をすることで、アトピー性皮膚炎への理解が深まったり、心が軽くなったり、
前向きになれる事も多くあります。

心の中で起きているこれらの経験も、アトピー性皮膚炎を良くしていく上で最も必要と考えていますので、
ご遠慮無く仰っていただければと思います。

心に全てを求めることは出来ないのも事実ですが、現実、心の在り方が症状を左右することが多くありますので、
是非お氣軽にご相談していただければと思います。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
さくら鍼灸整骨院 院長 プレゼンツ!ツクツクオススメ商品!!

「台湾漢方茶 決明子」 足もみ塾 様
税込864円/40pt

https://bit.ly/3GdLKMs

香ばしくてあっさりした味わい! ノンカフェイン!
●美容と健康に
●眼精疲労の方に
●便秘の方に
●デトックス

にお勧めです。


「生花【3-1M】胡蝶蘭 白 3本立て 20輪程度」 花工房 菜々菜〜通販生花胡蝶蘭販売専門店〜 様
税込20,000円/600pt

https://bit.ly/3otQAiK

・開院祝
・開業祝などのお祝いには、

是非、花工房 菜々菜の胡蝶蘭を…

自信を持ってお届けできる生花胡蝶蘭のみをお届けしています

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ツクツクでは「お友達招待(フレンド招待)」が出来るってご存知ですか?

ツクツクでは皆さんのご縁からお友達をフレンド招待していただくことで、招待した方も
招待していただいた方も、お互いにツクツクで使える100Pがいただけます!

またお買い物をすることでお互いにポイントの「おすそ分け」があります。

フレンド招待の仕方は

1,「https://home.tsuku2.jp/mypage/」にメールアドレスとパスワードでログインします。
2,メニューが出てくるのでスマホからでしたら上から4つ目に「フレンド招待」とあるのでそこを押します。
3,フレンド招待の画面が開きますので、「QRコード」を押しますと、皆様専用のQRコードが出ますので
それを周りのお友達に読み込んでいただいて登録完了すればお互いに100P!!!!

「SNS」を開いていただきますとフェイブックやLINEでもお友達に送れますよ(^^

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
12月7日〜12月13日の診療時間のお知らせ

12月7日(火)  12:00〜16:00
12月8日(水)  9:00〜20:00
12月9日(木)  休診日
12月10日(金) 9:00〜18:00
12月11日(土) 9:15〜12:30
12月12日(日) 9:00〜13:00
12月13日(月) 9:00〜13:00

当日予約の場合は必ず075-604-3838までお電話ください。
よろしくお願いします。
上記時間以外でも予約可能な時間も出てきますので、まずはお問い合わせをお願いします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
❀さくら整体院・心癒庵(ここゆあん)・KADIN CHE LA〜beauty & health〜❀

〒612-8038
京都府京都市伏見区京町5丁目104-6
075-604-3838
京阪電車「丹波橋」より徒歩で5分(下記各最寄り駅から徒歩5分)

お車でお越しの際は、近隣のコインパーキングをご利用ください。


【最寄り駅】

京阪電気鉄道(京阪電車) 丹波橋駅
京阪電気鉄道(京阪電車) 伏見桃山駅
近畿日本鉄道(近鉄電車) 近鉄丹波橋駅
近畿日本鉄道(近鉄電車) 桃山御陵前


【営業時間】

9:00〜21:00

※自費施術、交通事故の施術においては、時間外もご相談ください。

【定休日】

不定休
※休診などはメールマガジンにてご案内させていただきます。


❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 オフィシャルホームページ❀
https://www.sakura-shinkyuseikotsuin.jp/

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 フェイスブックページ❀
https://www.facebook.com/sakurasaku0155/

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 インスタグラム❀
https://www.instagram.com/tomohirokito0819/

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 ツイッター❀
https://twitter.com/kitohtomohiro

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院アメブロ❀
https://ameblo.jp/sakurasaku0155

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 You Tubeチャンネル❀
https://www.youtube.com/channel/UCqxDpfeNL5uIsFWurWDZ_Wg


【併設施設】

シータヒーリングサロン®「心の癒やし 心癒庵(ここゆあん)」
〒612-8083
京都府京都市伏見区京町5丁目104-6
RUFF京町201号室
https://sakurasinkyuseikotsuin.amebaownd.com/ 続きを読む

心の在り方が症状に与える影響は大きいです。良くなりやすい心の状態を作り維持する 心の在り方が症状に与える影響は大きいです。良くなりやすい心の状態を作り維持する

ビューティー

2021.11.29

口から入る「水」がポイント!食はストレスのない範囲で、良くなる食生活に!

こんばんは。心と身体を癒やす空間~京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院
~【さくら整体院・心癒庵・KADIN CHE LA~beauty & health~】の代表の木藤です。

ここ数日で急に寒くなってきましたが、皆様は体調は崩されていないでしょうか?
最近ではまた新たなコロナの変異株がどうのこうのと話題になりつつあるのですが、
個人的にはワクチンをする前に他にもすることや見直すことは多々あると思うところ
ですけどねぇ。

「台所は薬局」

この様な言葉を耳にされたことはありますか?
僕がよく読んでいた本を監修されている、小児科医の真弓定夫先生が仰っておられたワンフレーズです。
真弓先生の事は今日は詳しく触れないので、興味の有る方はグーグル先生に聞いてください。

「食」は身体を作る基本となる部分になりますので、一番氣をつけないといけない部分になります。

食に関しては、すでにご自身なりに勉強をされて実践されている方も多いと思います。

しっくりきているのであれば、それを継続されることをオススメします。

しかし、効果を実感できないまま、かたくなにそれらを継続することでストレスになってしまっている方も
多くおられますので、その場合は、少し他のところに目を向けて、少し違う方法を試してみるのも一つです。

では、どういうところに目を向けてみればいいのか?

・過食、偏食は避ける:甘いものの摂り過ぎなど
・油には氣をつける:油の種類、トランス脂肪酸
・発酵食品を定期的に食べる:日本の伝統的発酵食品を中心(お漬物など)
・サプリメントは、必要であれば最小限で利用
・アレルゲンが明確な場合は、避けるようにする
・水は、「飲む、調理」を含めてナチュラルな物にする
・少なくとも調味料は自然由来のモノに変える:調味料、食材の確認)

などです。

さくら鍼灸整骨院では、「調味料」と「水」が大切と考えていまして、「食の何から始めたらいいですか?」という
質問に対しては、まずは調味料と水を変えてみるのはいかがですか?とご提案はさせていただきます。

また、アトピー性皮膚炎を良くしていくのに「これだけはしないほうがよい」というのもありますので、
ご注意くださいね。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
さくら鍼灸整骨院 院長がオススメするツクツク美味しいものシリーズ♪

「KUMA PICKLES 3本SET (クマピクルス)」 一般社団法人アクアマン 様
税込4,104円/125pt

http://pr8.work/1/クマピクルス

この商品は市場に出すことのできない規格外野菜や果物を使ったピクルス(フードロス食品)です。
季節によって新鮮で美味しい商品をご用意させていただいておりますので毎回お楽しみください。
※売上金の一部は水環境保護活動・国内外の子供支援・貧困支援に使用されます。


「菊菜のお醤油」 和心ダイニング隆 様
税込1,450円/43pt

http://pr8.work/0/和心ダイニング隆

先に言っておきます。
癖になります。

日本料理一筋30年の職人が創る
『菊菜のお醤油』
初めて聞くかと思います😁
緑色のお醤油です。

菊菜の風味を生かしたお醤油で、「お刺身」や「塩焼きのお魚」、「焼肉」や「玉子かけご飯」など、
普通にお醤油の代わりとしてご使用出来ます。また、これだけで「お酒のアテ」としても
最高のアテにもなります😁👍

菊菜醤油
1p100g入り冷凍真空パックでお届けします。
冷蔵庫で一晩解かして頂き、早めにお召し上がりください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ツクツクでは「お友達招待(フレンド招待)」が出来るってご存知ですか?

ツクツクでは皆さんのご縁からお友達をフレンド招待していただくことで、招待した方も
招待していただいた方も、お互いにツクツクで使える100Pがいただけます!

またお買い物をすることでお互いにポイントの「おすそ分け」があります。

フレンド招待の仕方は

1,「https://home.tsuku2.jp/mypage/」にメールアドレスとパスワードでログインします。
2,メニューが出てくるのでスマホからでしたら上から4つ目に「フレンド招待」とあるのでそこを押します。
3,フレンド招待の画面が開きますので、「QRコード」を押しますと、皆様専用のQRコードが出ますので
それを周りのお友達に読み込んでいただいて登録完了すればお互いに100P!!!!

「SNS」を開いていただきますとフェイブックやLINEでもお友達に送れますよ(^^

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
11月29日〜12月5日の診療時間のお知らせ

11月29日(月) 9:15〜13:00、17:15〜20:00
11月30日(火) 休診日
12月1日(水)  休診日
12月2日(木)  11:45〜20:00
12月3日(金)  8:00〜9:00、11:45〜13:00、15:45〜21:00
12月4日(土)  9:15〜19:00
12月5日(日)  9:00〜13:00、17:15〜20:00

当日予約の場合は必ず075-604-3838までお電話ください。
よろしくお願いします。
上記時間以外でも予約可能な時間も出てきますので、まずはお問い合わせをお願いします。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
❀さくら整体院・心癒庵(ここゆあん)・KADIN CHE LA〜beauty & health〜❀

〒612-8038
京都府京都市伏見区京町5丁目104-6
075-604-3838
京阪電車「丹波橋」より徒歩で5分(下記各最寄り駅から徒歩5分)

お車でお越しの際は、近隣のコインパーキングをご利用ください。


【最寄り駅】

京阪電気鉄道(京阪電車) 丹波橋駅
京阪電気鉄道(京阪電車) 伏見桃山駅
近畿日本鉄道(近鉄電車) 近鉄丹波橋駅
近畿日本鉄道(近鉄電車) 桃山御陵前


【営業時間】

9:00〜21:00

※自費施術、交通事故の施術においては、時間外もご相談ください。

【定休日】

不定休
※休診などはメールマガジンにてご案内させていただきます。


❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 オフィシャルホームページ❀
https://www.sakura-shinkyuseikotsuin.jp/

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 フェイスブックページ❀
https://www.facebook.com/sakurasaku0155/

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 インスタグラム❀
https://www.instagram.com/tomohirokito0819/

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 ツイッター❀
https://twitter.com/kitohtomohiro

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院アメブロ❀
https://ameblo.jp/sakurasaku0155

❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 You Tubeチャンネル❀
https://www.youtube.com/channel/UCqxDpfeNL5uIsFWurWDZ_Wg


【併設施設】

シータヒーリングサロン®「心の癒やし 心癒庵(ここゆあん)」
〒612-8083
京都府京都市伏見区京町5丁目104-6
RUFF京町201号室
https://sakurasinkyuseikotsuin.amebaownd.com/ 続きを読む

口から入る「水」がポイント!食はストレスのない範囲で、良くなる食生活に! 口から入る「水」がポイント!食はストレスのない範囲で、良くなる食生活に!