さくら通信
ビューティー
2020.01.06
ようやく重たい腰を持ち上げて
こんにちは。心と身体を癒やす空間~京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院~【さくら整体院・心癒庵・KADIN CHE LA~beauty & health~】
代表の木藤です。
ほんとに…ほんとにどうでもいいんですけど、今日のお昼休みに
ようやく重たい腰を持ち上げて車の「車庫証明書」を提出してきました（笑）
今の家に引越してから約４ヶ月。
車庫証明書の書類を警察に貰いに行ってから約２ヶ月。
どんだけ時間かかってるねん！って感じです（笑）
でも、ちゃんと今日無事に提出してきました。
何もなかったら週明けくらいにまた警察へ行って証明書を頂く流れみたいです。
いや、ほんとオチもなにもない、どうでもいい話なんですけどね。
さぁ、今回もしっかり真面目なお話もしていきますよー。
（最後に今月の臨時休診と臨時の時間変更のご案内をしています）
１２月は「師走」というくらいで、あっちこっちに忙しなく走り回ることが増えますね。
これって日本人だからなんですかね。
「年内に事を片付けておこう」とする氣持ちって。
いい事やと思いますが、個人的にはカレンダーが一枚めくられるだけの感じなんですが（笑）
で、ここでちょびっと「師走」の語源を調べてみたんですよ。
色々と調べてみると…
もー、小難しいことがいっぱい書いてありました（ーー；
僕でも理解できるように解説してください。
ということで、最終的に行き着いたのが
「平安時代にはすでに、「しはす」の語源は分からなくなっていた」
です（笑）
ちなみに、「師（師匠）走（走り回る）」というのは僧侶（師は、僧侶の意）が仏事で走り回る忙しさから、
という平安時代から説もあるそうですが、これは語源俗解（言語学的な根拠がない、あてずっぽうの語源のこと）に
よる宛て字なんですって。
ちょっとだけ賢くなったでしょ。
ここのメルマガはたまには賢くなれるんです。
何の話でしたっけ。
あっ、そうそう。
そんな感じであちこち走り回って疲れた身体にはぜひ「ビタミンB群」を取っちゃってください。
このビタミンB群とは、水溶性で、ビタミンB1・B2・B6・B12など、いくつかの種類に
分けることができます。
ビタミンB群のほとんどがエネルギーの供給や代謝に関わっているので、どれかが不足しても
疲れやすくなります。
疲れやだるさとは疲労物質の乳酸や老廃物によることが多いのですが、体内で適切に処理できれば
ちゃんと回復します。
十分な睡眠と休息、ビタミンB群を含むバランスの良い食事が、疲れに負けない身体を作りますよ♪
では、ビタミンB群を摂るのにオススメの食材は…
・豚肉
ビタミンB1は牛肉の10倍で、疲労回復、ストレス解消、自律神経のバランスを整えるなど多くの
効果があります。
脂質に含まれるオレイン酸やステアリン酸は、コレステロールを減らし、動脈硬化の予防にもオススメです。
・サバ
青魚の代表でもあるサバ。生活習慣病の予防や認知症の予防にも効果のあるEPA・DHAが豊富に含まれます。
カリウムやカルシウム、鉄も含み、ビタミンB1・B2、葉酸などをバランス良く含むので、体力増強にも
役立ちます。
・シジミ
ビタミンB1・B2・B12、葉酸をたっぷり含むビタミンの宝庫がシジミです。シジミに含まれるアミノ酸の
メチオニンが肝臓の働きを高め、ビタミンB2が解毒作用を助けてくれますので、お酒のあとにシジミの
お味噌汁などオススメになります。
などです。
ビタミンB群の中でも特にB1は糖質の代謝を促し、疲労回復を促進します。B2・B6はタンパク質の代謝に
関わる補酵素として働いてくれますし、B12は造血や神経機能の維持に作用してくれます。
また、ビタミンB群の仲間であるナイアシンは、三大栄養素の代謝に深く関与し、葉酸は細胞の新生や増殖に
必要で、いずれも健康に欠かせない大切な栄養素となります。
ちなみに、摂り過ぎてもしっかり排出されるので、過剰摂取の心配はほとんどありません。その分、不足しがちな
栄養素となりますので、意識して日々の食事で摂取するように心がけてくださいね。
では、そんなビタミンB群ですが、できるだけ美味しく食べていただきたいので、少しオススメのレシピを
一品お伝えしたいなぁと思います。
【サワーポーク】
〜材料〜
・豚肩ロース（厚切り）４枚
・白ワイン大さじ2
・A（にんにく薄切り１片、お酢・オリーブ油各おおさじ2、塩小さじ1、こしょう適量、タイム４〜５枝）
・B（粒マスタード・マヨネーズ各大さじ2、レモン汁小さじ2）
〜作り方〜
①豚肉は、赤身と脂身の境目の白く半透明に走っている筋に、包丁の刃先で３〜４ヶ所突き刺すように切り込みを
入れます。
②バットにAの半分を敷き、①を並べて、上から残りのAを振って１０分以上置きます。
③フライパンを中火に熱して、②を並べて、色よく焼き目が着きましたら裏返し、白ワインを入れてフタをし、
弱火ににして3分ほど（水が飛ぶまで）焼きます。
④③をホイルに包み、5分程度休ませます。
⑤Bを混ぜてソースを作り、④に添えます。
はい。いっただっきまーーーーっす♪
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では、今回のビタミンB群を含むオススメ食材のご紹介！！
『おきなわブランド豚 金アグー ウデ肉・バラ肉のセット（冷凍）』 麺処｜SENDAIさん
【税抜】2,500円（81pt）
https://tsuku2.jp/ec/viewDetail.php?itemCd=00301401970342
おきなわブランド豚 金アグー
ウデ肉200g・バラ肉200g（ギフト用の箱でお送りします）
金アグーは、雄雌アグーから生まれるアグー純血統種です。
公益財団法人 沖縄県家畜改良協会でDNA鑑定を行い、琉球在来豚『アグー』の証明を受けています。
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『ゆずしめさば３枚&しめさば3枚/合計6枚セット』 飯田商店さん
【税抜】4,362円（143pt）
https://tsuku2.jp/ec/viewDetail.php?itemCd=10272260098014
銚子産プレミアムゆずしめさば＆しめさばです！モンドセレクション3年連続金賞を受賞した自慢のしめ鯖です。
晩ごはんのおかずに、晩酌のおつまみに日本酒やビールなどのおともにぴったりです。
冷凍クール便でのお届けになります。全国でも購入できるのはこちらのツクツク通販のみ!!
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『江戸前産〜蜆〜５キロ！』 江戸前漁師ー産地直送便ー宇田川丸さん
【税抜】3,241円（106pt）
https://tsuku2.jp/ec/viewDetail.php?itemCd=54022402809157
夏は禁漁にし、資源をしっかり守りながら育てました蜆となります。
冬は栄養タップリ！寒蜆をご堪能ください。
こちらは５キロ入り、味噌汁や鍋などの出汁に最高！！
一度食べたらやめられません。
冷凍しても大丈夫です。
通常保存では２日ほどで使えなくなりますが、冷蔵保存で１週間、冷凍で１ヶ月の保存可能となります。
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１２月の臨時休診、臨時の時間変更のお知らせ
☆臨時休診
１２月７日（土）
１２月１６日（月）
１２月１８日（水）
１２月２３日（月）
☆臨時の時間変更
１２月１７日（火） 9:00〜15:00まで（お昼休みなし）
１２月１９日（木） 15:30〜20:00
となります。
ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程、よろしくお願いします。
また、年末は３１日の午前中までを予定しております。
☆年末年始のご案内
１２月３１日午後〜１月３日（金）まで。
新年は１月４日（土）からの予定です。
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心と身体を癒す空間〜京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院〜
【さくら整体院・心癒庵（ここゆあん）・KADIN CHE LA〜beauty & health〜】
〒612-8495
京都府京都市伏見区久我森の宮町1-55
075-931-1833
バス停・神奈川小学校前から北へ徒歩2分
お車でお越しの際は、駐車場も完備しております。
【最寄り駅】
京都市営地下鉄烏丸線 竹田
京阪本線 中書島
京都線 長岡京
【バスでお越しの場合】
京都市営地下鉄竹田駅から京都市バス「特南2」「南2」に乗車、「神川小学校前」、
もしくは「御旅町」で下車、徒歩約3分。
京阪本線「中書島」から京都市バス「22」の乗車、「神川小学校前」、
もしくは「御旅町」で下車、徒歩約3分。
JR京都線「長岡京」から京都市バス「特南2」「南2」の乗車、「神川小学校前」、
もしくは「御旅町」で下車、徒歩約3分。
【営業時間】
月曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
火曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
水曜日 9:00〜13:00 16:00~19:00
木曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
金曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
土曜日 9:00〜13:00
※水曜日は19:00まで
※自費施術、交通事故の施術においては、時間外もご相談ください。
【定休日】
土曜日午後、日曜日、祝日、お盆、年末年始
（祝日、お盆、年末年始は診療している日もあります。一度お問合せください）
※臨時休診などがあった場合、祝日や日曜日も診療することがあります。
その時はメールマガジンにてご案内させていただきます。
❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 オフィシャルホームページ❀
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2020.01.06
いよいよ１２月になりましたね♪
こんにちは。心と身体を癒やす空間~京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院~【さくら整体院・心癒庵・KADIN CHE LA~beauty & health~】
代表の木藤です。
この時間にメールマガジンの配信って珍しいでしょ？
ちょっと１２月になった第一号に出してみようかなと思いまして（笑）
今年も残すところあと１ヶ月になりましたね。
皆様は、この１年を振り返ってみてどうですか？
僕は今年からEC（ツクツク）を事業に組み込んで、一氣に人生が変わりました。
あっ、めっちゃ良い方にですよ♪
今は治療院をしていますが、本来はやりたいことが２つあるんですね。
治療院も嫌いじゃないですよ。楽しんでやっていますし。
でも、将来的には障害者施設を作りたいっていう夢もあります。
この話は追々、お話していきますね。
それと、もう一つがフリーランスで仕事をすること。
仕事の内容まではまだ考えていませんでしたが、ツクツクに出店してからフリーランスの
夢も叶い始めています。
そういう意味では、毎年同じことを言っていますが、今年も激変の一年でした。
今年もあと一ヶ月。全力で突っ走ります！！！！
あと、今月は、ちょいとメルマガ配信も頑張ろうと思いますので、よろしくお願いします。
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僕がどうしてもオススメしたツクツクシリーズ♪
『2020 オリジナルカレンダー A3壁掛けタイプ』 Pomotaka's Studioさん
【税抜】2,100円（70pt）
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2020 Pomotaka's Studioオリジナルカレンダー
A3壁掛けタイプです。
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レビュー投稿してくれる方には、特製シールをプレゼント！！
実物を見たい方は、さくら鍼灸整骨院までお越しくださいね♪
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『うきこ農園で育った皮まで食べられるミカンと小さなプレゼント付き！』 うきこ農園さん
【税抜】2,778円（90pt）
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浮子さんからの小さなプレゼント付き♪ うきこ農園自慢の皮まで食べられる「極上みかんとレモン」です。
「みかん」は、1番バッター「極早生（ごくわせ）くん」＝まだちょっと青いけど、今年は早くから甘さも乗っていて、
甘酸っぱくても甘味が勝っています。安心・安全な浮子さんのみかんを求めてイノシシファミリーが押し寄せてくる前に、
この時期にしか味わえないとってもおいしい「みかん」をお早目にお求めください。秋のひとときに、
心とからだと地球に優しい、一服の清涼をお楽しみください♪
※「皮は洗って食べて下さい」
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『限定100セット!!髪の毛もぬめりもさようなら！！排水口・カビ用強力洗浄剤 セット』 ピュアソンさん
【税抜】6,345円（1,000pt）
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１度使ったら、他のカビ取りジェルやスプレーは使えなくなるほど強力✨
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１２月の臨時休診と臨時の時間の変更のご案内です。
☆臨時休診
１２月２日（月）
１２月７日（土）
１２月１６日（月）
１２月２３日（月）
☆臨時の時間変更
１２月１７日（火） １３時まで
また、追加でありましたら、メールマガジンにてご連絡させていただきます。
心と身体を癒す空間〜京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院〜
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京阪本線「中書島」から京都市バス「22」の乗車、「神川小学校前」、
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JR京都線「長岡京」から京都市バス「特南2」「南2」の乗車、「神川小学校前」、
もしくは「御旅町」で下車、徒歩約3分。
【営業時間】
月曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
火曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
水曜日 9:00〜13:00 16:00~19:00
木曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
金曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
土曜日 9:00〜13:00
※水曜日は19:00まで
※自費施術、交通事故の施術においては、時間外もご相談ください。
【定休日】
土曜日午後、日曜日、祝日、お盆、年末年始
（祝日、お盆、年末年始は診療している日もあります。一度お問合せください）
※臨時休診などがあった場合、祝日や日曜日も診療することがあります。
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2019.11.08
段々と冬の雰囲氣になってきましたね
こんにちは。心と身体を癒やす空間~京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院~【さくら整体院・心癒庵・KADIN CHE LA~beauty & health~】
代表の木藤です。
11月に入ってさすがに朝晩と冷えてくるようになりましたね。
皆様は体調を崩されていませんか？
世間ではハロウィンが終わった瞬間からくるスマスモードに（笑）
郵便局では年賀状の発売が始まったり（笑）
次々とやってくるイベントが年々早くなっている感じがしますね。
何事も早い目早い目ってことなんですかねぇ。
さくら鍼灸整骨院では、いつまでも元氣でいるには、絶対に「食事」は大切ですよってお話をさせていただきます。
かと言って「どれがいいの？」となっちゃいますよね。
世間では「無農薬野菜」「有機野菜」「添加物不使用」などなど、色々なキーワードが飛び交っていますが、
そもそも、食事の目的を忘れていませんか？と聞きたいです。
もちろん、農薬も使ってない方がいいですし、添加物もできるだけ使っていないもののほうが身体にはいいですよ。
でもです。
僕の中では「食事＝楽しむ」なんですね。
なので、正直、あれがいい、これが悪い、なんて言う前に「楽しめ！」と思います。
野菜くんにしたかって、野菜自体が農薬を求めているわけではないですよね。
野菜くんはそこにある環境で育っているだけで、野菜くんは悪くないんですよ。
人間が勝手に自分たちが作りやすくするために使っているだけじゃないですか。
せやのに、「この野菜は農薬使っているからダメ」なんて人間の勝手な都合ですよね。
まずは、命あるものを「頂く」ので、感謝ですよね。
そこからあとは、できるだけ注意をするってくらいでいいのかなと個人的には思います。
と言っても、これではなんのこっちゃ？ってことなので、実用的（？）なこともやっていこうかなと思います。
（過去に同じような内容を書いていましたらすいません^^;）
皆様は「ビオチン」という栄養素はご存知ですか？
ビオチンとは、ビタミンB群の1つで、髪の毛や皮膚の健康に関わっています。
髪の毛は皮膚と同じタンパク質でできているのですが、ビオチンはタンパク質の代謝を促して新陳代謝を
活発にしてくれますので、髪の毛や皮膚の健康に保つことができます。
髪の毛のツヤ不足やパサつきの原因には、頭皮の血行不良や油分の低下（不足）が関係してきます。
まずは、髪の毛の材料となるタンパク質をとり、代謝や血行がよくなるよう補給してくださいね。
この「ビオチン」をとるのに、オススメの食材ですが、
・さけ
・たまご
・落花生
などが豊富に含まれていますので、オススメです。
また、ビオチンは、腸内細菌によっても体内で作られます。
食物繊維や乳酸菌など、お腹に良い栄養素をとり、腸内の善玉菌を増やすことで、ビオチンの合成が増加します。
そして、髪の毛や皮膚の健康に役立つビタミンA・B2・B6、頭皮の血管を強くするコラーゲンやビタミンCを
一緒にとりますとなおよしです。白髪や薄毛の予防にもなりますよ。
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☆さくら鍼灸整骨院 院長プレゼンツ ツクツクオススメラインナップ！！☆
『銀鮭 定塩 姿切身（半身/約1kg）』 かに華食品 さん
【税抜】1,954円（64pt）（税込：2,111円）
https://bit.ly/2NqXQti
脂を多く含んだカマが付いたワンランク上の鮭を、昔ながらの製法、塩水でじっくりと漬け込みました。
機械化された作業ではなく、１つ１つ丁寧、丹念に仕事をすることで本来の鮭の味、しっとりとした上品な
味わいが楽しめます。
切り身に比べ厚めなので食べ応えも充分。尾は焼いた後にほぐして鮭フレークにして食べたり、様々な楽しみ方ができます。
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『珪藻土エッグトレー/卵トレー/冷蔵庫の調湿脱臭に最適♪キッチン便利グッズ』 ウトドアショップ〜Ncolor〜さん
【税抜】908円（100pt）（税込：999円）
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冷蔵庫の卵トレーをこちらのトレーに変えるだけで、調湿脱臭効果があります。
たまご型の商品はよく販売されていますが、卵１個分のスペースを使います。
こちらはトレーになっているので、場所を取らずスマートに調湿脱臭をしてくれます♪
色も可愛いパステルからーで４種類の準備がございます。
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『香り豊かに煎りあげた自然な甘さが人気。さや煎りピーナッツ』 落花生通販かまか商店 さん
【税抜】500円（16pt）（税込：540円）
https://bit.ly/2Nt4gIj
自然乾燥した甘みのある落花生を、そのまま煎った自然の味です。落花生は実はさや煎りが一番美味しいと言われています。
なぜなら、加工時に豆に傷がつかず、酸化による雑味がでないためです。
香ばしく甘みの強いピーナッツになります。
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『[配送用]2020年用A3壁掛け＆卓上カレンダーセット』 Pomotaka's Studio さん
【税抜】3,000円（150pt）（税込：3,300円）
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[配送用： A3壁掛けタイプ&卓上カレンダーセット ] 2020 Pomotaka's Studioオリジナルカレンダー
１１月中旬配送予定です！！
レビュー投稿してくださる方には、特製シールをプレゼント！！^^
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11月の臨時休診と臨時の時間変更のお知らせ
いつもさくら鍼灸整骨院にご来院いただきありがとうございます。
11月の臨時休診と臨時の時間の変更のお知らせです。
・臨時休診
11月12日
11月18日
・臨時の時間変更
11月11日
11月14日
両日とも受付時間が12時までとなっております。午後からは休診です。
11月８日現在は以上です。
また、何か変更がございましたら、メールマガジンにて案内を出させていただきます。
ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程、よろしくお願いします。
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心と身体を癒す空間〜京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院〜
【さくら整体院・心癒庵（ここゆあん）・KADIN CHE LA〜beauty & health〜】
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京都府京都市伏見区久我森の宮町1-55
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【最寄り駅】
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京阪本線 中書島
京都線 長岡京
【バスでお越しの場合】
京都市営地下鉄竹田駅から京都市バス「特南2」「南2」に乗車、「神川小学校前」、
もしくは「御旅町」で下車、徒歩約3分。
京阪本線「中書島」から京都市バス「22」の乗車、「神川小学校前」、
もしくは「御旅町」で下車、徒歩約3分。
JR京都線「長岡京」から京都市バス「特南2」「南2」の乗車、「神川小学校前」、
もしくは「御旅町」で下車、徒歩約3分。
【営業時間】
月曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
火曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
水曜日 9:00〜13:00 16:00~19:00
木曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
金曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
土曜日 9:00〜13:00
※水曜日は19:00まで
※自費施術、交通事故の施術においては、時間外もご相談ください。
【定休日】
土曜日午後、日曜日、祝日、お盆、年末年始
（祝日、お盆、年末年始は診療している日もあります。一度お問合せください）
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ビューティー
2019.10.31
お友達招待できるんです♪♪（１１月の臨時休診のお知らせ付き）
こんにちは。心と身体を癒やす空間~京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院~【さくら整体院・心癒庵・KADIN CHE LA~beauty & health~】の
代表の木藤です。
お久しぶりです。
あっという間に10月になりましたね。
最近、テレビもあまり見ていないので世の中でどういう動きがあったのかがあまりわかっていませんが、
天皇陛下さんが即位されたのはちゃんと知っていますよ（笑）
今年もあと少しになりましたが、皆様はどうですか？
僕はこのくらいの時期になりますと、1年を振り返りだすのですが…
今年はほんと劇的でした。
去年も同じことを言ってたのですけど（笑）
いやー、まさか僕が新しいビジネスとして「ツクツク（ECサービス）」を始めるなんて夢にも思いませんでした。
皆様に少しでも喜んで頂ければそれが一番です。
本日は、そのツクツクのお得な使い方のご案内です。
ここを読んでいただいている皆様はツクツクご登録者の皆様となるのですが、なんとツクツクユーザーさんの1つの
機能として「フレンド招待」という機能があるのをご存知でしたか？
これはどういうコトかと言いますと…
このツクツクをお友達に教えてあげて、お友達がご登録いただくと教えた方も、教えてもらって登録した方も、
両方ともに、
なんと！！！！
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【お買い物に使えるツクツクポイント100Pがたまる！！！！！】
という嬉しいことがあるんです！！！
もしあなたが10人お友達招待したら、10人×100Pでツクツク1000P
ツクツクで1000円分のお買い物がポイントでお支払いできちゃうではありませんか！！！?
しかも、上限がないので、100人のお友達招待ですと「10000P」、
仮に100万人のお友達招待でしたら…なーんと「1億P」（笑）
ん？ちょっとやりすぎですか？（笑）
とりあえず、お友達招待してもらった側も100Pたまるし、お互いhappyってことなんです！！！！！
では、お友達招待の方法は?といいますと、ここでやり方を教えちゃいます♪
ツクツクホーム（https://tsuku2.jp/）を開いていただくと
右上に「マイページ」という文字と人型のアイコンがあるのでそちらをクリック
↓
「フレンド招待」クリック?↓
ご招待URLをお友達に送って教えてあげる。
もしくは、その下にあるQRコードを直接お友達に読み込んでもらう。
無料で登録できてポイントも貯まるって、すごくないですか？
しかも、招待したお友達がツクツクでお買い物をすればおすそ分けのポイントまで
もらえちゃう凄い機能付き！！！！！
もちろん、あなたがツクツクでお買い物をしても、招待したお友達におすそ分けポイントが
いきます！！！！
こんな機能が付いた通販サイトって日本全国どこを探してもありませんよー。
今ならツクツクユーザーさんも少ないので今のうちにお友達招待しまくりましょー。
☆これからオススメのツクツク商品♪
『2020年用A3壁掛け＆卓上カレンダーセット』
【税抜】3,000円（150pt.）
Pomotaka's Studioさん
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[配送用： A3壁掛けタイプ&卓上カレンダーセット ] 2020 Pomotaka's Studioオリジナルカレンダー
１１月中旬配送予定です！！
レビュー投稿してくださる方には、特製シールをプレゼント！！^^
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【2020年2月以降発送！】 ★送料無料★ いちご『章姫』4パック(約1kg) 朝採れを自社農園から直送
【税抜】5,500円（250pt.）
リトリファームさん
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夜間温度が大きく下がる鳥取県で作ったいちごは非常に甘くなります♪
しかも粒が大きいため一口では食べられないほどの大きさ！
農園から朝採れたものをお送りするので、鮮度が抜群☆
新鮮だからこそ、ずっしりとした果実からジュワッとみずみずしい果汁が溢れ出てきます♪
一度味わっていただければ癖になること間違いなしです。
ぜひ一度ご賞味下さい！
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１１月の臨時休診のお知らせ
１１月２日（土）
１１月１８日（月）
です。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。
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心と身体を癒す空間〜京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院〜
【さくら整体院・心癒庵（ここゆあん）・KADIN CHE LA〜beauty & health〜】
〒612-8495
京都府京都市伏見区久我森の宮町1-55
075-931-1833
バス停・神奈川小学校前から北へ徒歩2分
お車でお越しの際は、駐車場も完備しております。
【最寄り駅】
京都市営地下鉄烏丸線 竹田
京阪本線 中書島
京都線 長岡京
【バスでお越しの場合】
京都市営地下鉄竹田駅から京都市バス「特南2」「南2」に乗車、「神川小学校前」、
もしくは「御旅町」で下車、徒歩約3分。
京阪本線「中書島」から京都市バス「22」の乗車、「神川小学校前」、
もしくは「御旅町」で下車、徒歩約3分。
JR京都線「長岡京」から京都市バス「特南2」「南2」の乗車、「神川小学校前」、
もしくは「御旅町」で下車、徒歩約3分。
【営業時間】
月曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
火曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
水曜日 9:00〜13:00 16:00~19:00
木曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
金曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
土曜日 9:00〜13:00
※水曜日は19:00まで
※自費施術、交通事故の施術においては、時間外もご相談ください。
【定休日】
土曜日午後、日曜日、祝日、お盆、年末年始
（祝日、お盆、年末年始は診療している日もあります。一度お問合せください）
※臨時休診などがあった場合、祝日や日曜日も診療することがあります。
その時はメールマガジンにてご案内させていただきます。
❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 オフィシャルホームページ❀
https://www.sakura-shinkyuseikotsuin.jp/
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https://twitter.com/kitohtomohiro
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❀京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院 アクシスメソッド専用ページ❀
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【併設施設】
シータヒーリングサロン®「心の癒やし 心癒庵（ここゆあん）」
〒612-8495
京都府京都市伏見区久我森の宮町1-55
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080-7703-8961（心癒庵 お問合せ、ご予約専用番号）
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ビューティー
2019.10.04
明日は…
こんにちは。心と身体を癒やす空間~京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院~【さくら整体院・心癒庵・KADIN CHE LA~beauty & health~】
代表の木藤です。
臨時休診のお知らせです。
明日、１０月５日の土曜日は東京にて研修会のため、臨時休診とさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますが、ご理解とご協力のほどよろしくお願いします。
心と身体を癒す空間〜京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院〜
【さくら整体院・心癒庵（ここゆあん）・KADIN CHE LA〜beauty & health〜】
〒612-8495
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075-931-1833
バス停・神奈川小学校前から北へ徒歩2分
お車でお越しの際は、駐車場も完備しております。
【最寄り駅】
京都市営地下鉄烏丸線 竹田
京阪本線 中書島
京都線 長岡京
【バスでお越しの場合】
京都市営地下鉄竹田駅から京都市バス「特南2」「南2」に乗車、「神川小学校前」、
もしくは「御旅町」で下車、徒歩約3分。
京阪本線「中書島」から京都市バス「22」の乗車、「神川小学校前」、
もしくは「御旅町」で下車、徒歩約3分。
JR京都線「長岡京」から京都市バス「特南2」「南2」の乗車、「神川小学校前」、
もしくは「御旅町」で下車、徒歩約3分。
【営業時間】
月曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
火曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
水曜日 9:00〜13:00 16:00~19:00
木曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
金曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
土曜日 9:00〜13:00
※水曜日は19:00まで
※自費施術、交通事故の施術においては、時間外もご相談ください。
【定休日】
土曜日午後、日曜日、祝日、お盆、年末年始
（祝日、お盆、年末年始は診療している日もあります。一度お問合せください）
※臨時休診などがあった場合、祝日や日曜日も診療することがあります。
その時はメールマガジンにてご案内させていただきます。
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【併設施設】
シータヒーリングサロン®「心の癒やし 心癒庵（ここゆあん）」
〒612-8495
京都府京都市伏見区久我森の宮町1-55
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ビューティー
2019.10.01
１０月開始！！！！！
心と身体を癒やす空間~京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院~【さくら整体院・心癒庵・KADIN CHE LA~beauty & health~】代表の
木藤です。
ネスカフェアンバサダーをやっていると時々ですが、商品を送ってくれるので、ただいま「マイグラ」をガリガリしながら
書いております（笑）
比較対象になりませんが、やっぱり「ままがし」さんのままグラの方が圧倒的に美味しい！！！
今日から１０月ですが、世の中、いろんな意味でバタバタしていますねぇ。
その原因はどう考えても「消費税増税」なんでしょうけど。
さっきもヤフーニュースで、ミニストップで不具合があったとかでお釣りですかね、金額が間違ってたなどが
あったみたいです。
そらそうですよね。
一律１０％になるのであれば、わかりやすいのですが、８％と１０％ですもんね。
まだまだ、これから色々なところで不具合が出てきそうですね。
これを機会に一氣にキャッシュレス化が進むかもしれませんねぇ。
うん。ECコンサルタントとしてしっかりやっていかねば！！
とそんなこんなで１０月初日に氣合いを入れて書いてみました（笑）
ということで、本日はグラノーラの話題をしたので、一つの商品をご紹介です。
『食べて綺麗に!!ままがしお手製無添加グラノーラ150g入り(有機ナッツ）』
グルテンフリーおやつ通販 おやつ作家 ままがしさん
【税抜】686円（22pt.）
https://tsuku2.jp/ec/viewDetail.php?itemCd=02310939001284
有機アーモンド・有機カシューナッツ・有機くるみがゴロゴロ詰まったままがしお手製のグラノーラ
スプーンですくってそのまま食べても、
牛乳や豆乳をかけて朝食やお夜食にも、
さらにはアイスのトッピングや皿盛りの飾りでも✨
色々使える素材の味わいが生きたグラノーラ
ご家庭用でも、ちょっとしたプレゼントでも喜ばれます。
心と身体を癒す空間〜京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院〜
【さくら整体院・心癒庵（ここゆあん）・KADIN CHE LA〜beauty & health〜】
〒612-8495
京都府京都市伏見区久我森の宮町1-55
075-931-1833
バス停・神奈川小学校前から北へ徒歩2分
お車でお越しの際は、駐車場も完備しております。
【最寄り駅】
京都市営地下鉄烏丸線 竹田
京阪本線 中書島
京都線 長岡京
【バスでお越しの場合】
京都市営地下鉄竹田駅から京都市バス「特南2」「南2」に乗車、「神川小学校前」、
もしくは「御旅町」で下車、徒歩約3分。
京阪本線「中書島」から京都市バス「22」の乗車、「神川小学校前」、
もしくは「御旅町」で下車、徒歩約3分。
JR京都線「長岡京」から京都市バス「特南2」「南2」の乗車、「神川小学校前」、
もしくは「御旅町」で下車、徒歩約3分。
【営業時間】
月曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
火曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
水曜日 9:00〜13:00 16:00~19:00
木曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
金曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
土曜日 9:00〜13:00
※水曜日は19:00まで
※自費施術、交通事故の施術においては、時間外もご相談ください。
【定休日】
土曜日午後、日曜日、祝日、お盆、年末年始
（祝日、お盆、年末年始は診療している日もあります。一度お問合せください）
※臨時休診などがあった場合、祝日や日曜日も診療することがあります。
その時はメールマガジンにてご案内させていただきます。
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ビューティー
2019.09.26
診療時間の変更のお知らせ
こんばんは。心と身体を癒やす空間~京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院~【さくら整体院・心癒庵・KADIN CHE LA~beauty & health~】
代表の木藤です。
診療時間の変更のご案内です。
急遽ですが、明日２７日は受付時間を１８時までとさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いします。
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バス停・神奈川小学校前から北へ徒歩2分
お車でお越しの際は、駐車場も完備しております。
【最寄り駅】
京都市営地下鉄烏丸線 竹田
京阪本線 中書島
京都線 長岡京
【バスでお越しの場合】
京都市営地下鉄竹田駅から京都市バス「特南2」「南2」に乗車、「神川小学校前」、
もしくは「御旅町」で下車、徒歩約3分。
京阪本線「中書島」から京都市バス「22」の乗車、「神川小学校前」、
もしくは「御旅町」で下車、徒歩約3分。
JR京都線「長岡京」から京都市バス「特南2」「南2」の乗車、「神川小学校前」、
もしくは「御旅町」で下車、徒歩約3分。
【営業時間】
月曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
火曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
水曜日 9:00〜13:00 16:00~19:00
木曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
金曜日 9:00〜13:00 16:00~20:00
土曜日 9:00〜13:00
※水曜日は19:00まで
※自費施術、交通事故の施術においては、時間外もご相談ください。
【定休日】
土曜日午後、日曜日、祝日、お盆、年末年始
（祝日、お盆、年末年始は診療している日もあります。一度お問合せください）
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