Q. ピラティスは初めてでも大丈夫ですか？

A. はい、未経験の方を特に歓迎しています。難しい動きはしません。 呼吸と姿勢の基本から、丁寧にご案内します。
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​Q. 当日飛び込み参加は可能ですか？​

A. はい、グループレッスンへの飛び込み参加可能です。
​　備え付けのマットの数に限りがありますので事前にご予約されることをおすすめします。
​　公式LINE​​へ「●日土曜参加」と送ってくださればけっこうです。
​　パーソナルレッスンは個別に日程調整をし日程を確定してからの実施となります。

​Q. 何を持っていけばいいですか？

A. 動きやすい服装のみでOKです。北綾瀬・亀有スタジオにはヨガマットはスタジオにご用意があります。

　 更衣室もありますので、直接お越しいただいても大丈夫です。
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Q. キャンセルはできますか？

A. はい。キャンセル可能です。
​　なお、パーソナルレッスン（パーソナルトレーニング）はキャンセルポリシーを設けております。
​　▶4〜7日前：料金の50%

　▶3日前〜当日：料金の100%

　キャンセル料をいただいております。あらかじめご了承ください。

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​Q. グループレッスンとパーソナルレッスンの違いは何ですか？​

A. グループレッスンは少人数グループで一緒に動く場所です。

　 身体のクセや悩みを個別に深く見てほしい方には、パーソナルレッスン（初回5,000円・60分）をお勧めしています。

　 お気軽にご相談ください。