充実した人生を送りたいあなたを
東洋医学の知恵で応援する
鍼灸師の足立安子です

温かくなってきましたね
日差しが明るくあたたかくなって
気分もウキウキ

ちょっと動きだしてみようかな？
なんて思っていませんか

折しも卒業式シーズン
新たな旅立ち・行動の季節でもあります

ちょうど今時期、暦の上では
「啓蟄」といって
土の中の虫が動きだす時期です

虫もですが
生物みな、人間も「さぁ動くぞ」と
むずむずしてくる季節なんですよね

気持ちは外へ上へと向いてきますが
まだまだ寒さもありますし
冬の間に陰気を充実させて
おかなかったりすると

上手にエネルギーに
変えていくことができずに

バランスが崩れて
頭痛がしたり
ボーっとしたり
目が疲れたりということも
おこってきます

春は東洋医学的には
肝の気が旺盛に
なるはずの季節ですので

うまくいかないな
という時は

足にある「太衝」のツボを
ケアしてお過ごしくださいね

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体調のバロメーターは
表情にも現れます

卒業式・送別会時期に
最高の笑顔の思い出を残すためにも

ご自身の体調のチェックもかねて

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あなたのすこやかな毎日を応援しております！