wellbeing整体院

mail magazine backnumber

メールマガジン バックナンバー

2024年もよろしくお願いします!

2023年ご来院していただいた皆様
ありがとうございました。


昨年はまさかの骨折からのスタートとなってしまい
ご迷惑をおかけしました。

また、店名の変更、料金の改正など色々とありましたが
ご来院、ご紹介とありがとうございました。

皆様のおかげで21周年も迎える事が出来ました♪
22年目を迎える今年も技術・知識をブラッシュアップさせて
健康のお役立ち情報などしっかりと発信・提供していきます!

2025年問題まであと1年
(2025年問題とは、日本人口の1/3が65歳以上・1/5が75歳以上になってしまう年)
私自信も50歳になり、体力や筋力の衰えを感じ始めてきました…


言い訳にしかなりませんが、22年末に骨折をし、体を自由に動かす事が出来なくなりました。
1ヶ月後には施術が出来るまでは復活しましたが、
今まで習慣になってたトレーニングまでは出来ず
3ヶ月も経ってしまうと「運動しない習慣」が身に付いてしまい
運動するのが面倒になってました。

運動をしなくなって7ヶ月
ちょうど誕生日を迎える時に、ガックっと体力が落ちた事に気づかされました。

それからは、少しづつ運動を始めたのですが、
昨年10月末に抜釘手術を行いましたが、6~8週間は
無理な運動をしないように!と医師からも伝えられてたので
最近までは、控えてました。

傷口の突っ張り感もなくなり、ちょっと負荷のかかる運動しても大丈夫そうなので
今年は、しっかりと運動して以前のような体を作っていきます!

皆様の、体の不調を良くさせるのが、私の仕事でありますが
その良くなった体を維持させていくのは、みなさま1人ひとりです。
調子の良い状態をキープさせる為の、簡単なストレッチや運動法・呼吸法も
今まで以上にしっかりとお伝えさせていただき、
「今が良くなるだけじゃなく、将来の健康を見据えた」体作りの整体院として
精進していきます!

正月休み疲れを癒していただけたらと思い
年始特別クーポンをご用意させていただきました。


20名様限定です。
ご予約お待ちしています。

今年も引き続きよろしくお願いいたします。

メールマガジン バックナンバー

過去にお送りしたメールマガジンをバックナンバーとして公開しています。

メルマガを購読する