wellbeing整体院

整体メニュー料金表           ​​​​

【1日限定3名様】初回限定​​
8580円 → 5,000円
 
​【施術内容】​全身ストレッチ整体


このような症状で悩んでませんか?
✅ 肩こり腰痛で悩んでる
✅ ギックリ腰を何度も繰り返す
✅ 偏頭痛や頭が重くなり集中力が欠けてしまう
✅ ホルモンバランスが悪く月1のものが辛い
✅ 疲れが抜けず倦怠感が常にある
✅ 病院、整骨院に通院しても改善しない
病院で検査しても異常なし!
接骨院や整体に行っても症状が変わらず
絶望的だと思っているあなた。
まだまだ可能性は残っています!
当院なら何処に行っても変わらなかった症状でも、短期間で回復させることが可能です。
実は辛い所が原因ではなく、他にある可能性があるからです。
​​
根本的な原因は全身のバランス(姿勢)​​​
​全身のバランスが崩れているせいで、
​本来使われなくていけない筋肉(インナーマッスル)が使われず、
​局所的に負担をかけ過ぎてしまい、過緊張を引き起こし
​肩こりや腰痛などを引き起こしてる事がほとんどです。

​繰り返す体の悩みの改善しない理由は
【崩れたバランスを整えていない】​​
ことが考えられます。
​当院では、
​✅どのようにすると痛いのか?
​✅いつから痛みが出てるのか?
​✅原因となるような事はあったのか?
​などをお伺いし、全体的な姿勢や重心を診させていただき
​全身のバランスを調整します。

​全身のバランスが整うことで改善スピードは飛躍的に向上します。
​辛さを100%取り除くにはある程度の期間は必要です。

​私がさせていただく施術は、皆さんの体の不調の原因となる所を把握し
​凝り固まってしまった筋肉の柔軟性を蘇らす事と、骨格の本来の位置に戻す事だけです。

​日常生活で、崩れてしまった姿勢は「癖」がついてしまってるので
​気づいたらすぐに出来る、簡単なストレッチや呼吸法をお伝えし
​ご自身でも、姿勢を意識してもらいます。
​良姿勢が身に付くことで、体の悩みのほとんどが解消します。

​体が常に調子のいい状態を、一緒に作り上げていきましょう♪
​何処に行っても変わらない、楽になれなかった方
​1度、当院に相談してくださいね。

​※なお、効果には個人差がありますので、あらかじめご了承ください。
1日限定3名様 美容整体
【1日限定3名様】初回限定
14850 ​→ 10,000円
【施術内容】​美容整体(猫背改善整体)

このような症状でお困りではないですか?​
✅ 肩こり腰痛で悩んでる
✅ 体のあちらこちらに不具合がある
✅ 出産前の体重に戻したい
✅ 様々なダイエットをしたがリバウンドしてしまう
✅ 体重は増えてないけど体型が崩れてきた
✅ スタイルを良くさせたい
​全身ストレッチ整体をベースにオプションメニューを加えた手技になります。
エステに何年も通ってるけど、なかなか体重が減らない
年々、体型が崩れてしまってるのでなんとかしたい。
​整体が良いのかエステが良いのか悩んでる
是非、1度美容整体を体験して下さい
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体が痩せる為の準備​が出来てない

​一時的に体重が減ったとしても、ダイエットを辞めたとたんに
​戻ってしまうのは、体質が変わってないからだと思います。
​脂肪を燃焼させるためには、基礎代謝が高ければ
​摂取カロリーさえ気をつければ体重が増える事はないと考えます。

​姿勢を整える事で、インナーマッスルが活動しやすくなるので
​​必然的に基礎代謝が上がり、脂肪燃焼をお手伝いしてくれます。

✅​​肩こりや腰痛も改善したい
​✅​体調を整えたい
​✅​ダイエットしたい
​✅​スタイルを良くさせたい
​✅​年齢を感じさせたくない

​体が整う事で、メンタル面も安定し
​本来の美しさを引き出す事に期待が持てます。

​あなたの理想のスタイルを、一緒に作り上げていきましょう♪
​​何処に行っても変わらない、楽になれなかった方
​​1度、当院に相談してくださいね
​​
​※なお、効果には個人差がありますので、あらかじめご了承ください。​​

ストレッチ整体の特徴                        

筋肉を最速で緩ませるストレッチ!​​​

​筋肉は、骨から骨へと繋がっていて繊維状になってるのが特徴です。
​その筋肉の性質上、揉みほぐしや、押圧するよりも
​伸ばす事の方が早く緩む特徴があります。

体の仕組みにおいて、筋肉と骨は腱を介して連携し、関節の滑らかな動きが重要です。
​日常の活動や運動により筋肉は緊張し、この状態が続くと筋肉や関節が硬くなり、柔軟性が減少します。ここでストレッチが効果を発揮します。
 

​1. 筋肉の伸縮性向上:
​ストレッチは筋肉を伸ばし、その柔軟性を向上させます。これにより、筋肉がより広い範囲で収縮・伸展できるようになり、日常の動作がより軽やかに行えます。

2. 血流の促進:
​ストレッチは血流を促進し、酸素と栄養素を筋肉に行き渡らせます。良好な血液循環は、筋肉の疲労回復や緊張の緩和に寄与し、体を楽に保ちます。
3. 関節の可動域拡大:
​関節周りの筋肉をストレッチすることで、関節の可動域が拡がります。
​これにより、日常の動作や運動時においてより広い範囲での動きが可能となり、体の違和感が軽減されます。
4. 筋肉のバランス維持:
​ストレッチは異なる筋群を均等に伸ばすことで、筋肉のバランスを維持します。
​バランスの崩れが少ない体は、不快な姿勢や痛みの発生を減少させ、快適な状態を促進します。
5. 緊張の緩和とストレス軽減:
​ストレッチは緊張した筋肉を緩和し、これによってストレスホルモンの分泌を抑制します。心身のリラックスを促進し、日常のストレスや疲れを和らげます。
6. 姿勢の改善:
​ 長時間同じ姿勢を続けることが多い現代社会において、ストレッチは筋肉のバランスを整え、正しい姿勢をサポートします。これにより、体の不快感や痛みを軽減し、良好な姿勢を保つことができます。
7. インナーマッスルの活性化:
​ストレッチは表層の筋肉だけでなく、深層にあるインナーマッスルも活性化させます。これにより、体全体の安定性が向上し、怪我の予防や身体のコアを強化します。
8. 運動パフォーマンス向上:
​ストレッチは筋肉の柔軟性を高め、関節の可動域を拡大することで、運動時のパフォーマンス向上に寄与します。筋肉がより効果的に動くことで、運動効果が向上し、怪我のリスクが低減します。
9. 睡眠の質向上: 日常のストレスや筋肉の緊張を緩和するストレッチは、良質な睡眠を促進します。リラックスした状態で伸ばすことで、体と心が安らぎ、深い眠りにつくことができます。
10. 年齢による筋肉の硬直対策: 年齢とともに筋肉が硬直しやすくなりますが、定期的なストレッチはこれを緩和し、柔軟性を保つ助けとなります。健康な老後を迎えるためにも、ストレッチは重要な役割を果たします。
総じて、ストレッチは体の仕組みにおける筋肉や関節の柔軟性向上と、良好な血液循環をもたらし、これが体を楽に保つ鍵となります。日常的なストレッチは、体の違和感や不快感を軽減し、健康な生活をサポートします。

お客様の声​​

wellbeing整体院のご案内

【店舗名】wellbeing整体院
【住 所】茨城県水戸市河和田1-1650-4 ​​​​
【電話番号】029-291-8810​​​
【診療時間】9:00〜20:00(最終受付19:00)
【休診日】 日曜祝日
​当院は自宅兼施術所となってます。
​お車は、空いてるスペースの所にお停めください。
​玄関より、チャイムを鳴らさずにお入りいただいて結構です。

▼ 施術費用(税込)▼

《初回限定キャンペーン(1日3名様限定)》
​ 【全身ストレッチ整体】
  8,580円 ⇒ 5,000円!!

​  2回目以降 通常料金 8,580円​​  
​                 アプリ会員料金 7,800円​​
​​​
 【美容整体】(猫背改善整体)
​  14,850円 ⇒ 10,000円!!​​
​​ 
​ 2回目以降 通常料金 14,850円
​         アプリ会員料金 13,500円​​


 

​ 
​​​​■全身整体回数券​
​【一般会員】8,580円              
  4​回券  33,000円(1回当たり300円お得)
​  8回券  63,800円(1回当たり605円お得)
12回券  92,400円(1回当たり880円お得)
16回券   118,800円(1回当たり1,155円お得)
​   
​【アプリ会員】7,800円​
​  4​回券    30,000円(1回当たり300円お得)
​  8回券    58,000円(1回当たり550円お得)
​12回券    84,000円(1回当たり800円お得)
​16回券  108,000円(1回当たり1,050円お得)

​ご本人様有効・途中返金は出来ませんのでご了承ください
​有効期限:すべて、2年間とさせていただきます

​■美容整体回数券​
【一般会員】14,850円              
   4​回券    55,000円(1回当たり1,100円お得)        
   8回券  105,600円(1回当たり1,650円お得)        
​12回券      151,800円(1回当たり2,200円お得)         
16回券      193,600円(1回当たり2,750円お得)             

​【アプリ会員】13,500円​
   ​4​回券     50,000円(1回当たり1,000円お得)
​   8回券     96,000円(1回当たり1,500円お得)
12回券    138,000円(1回当たり2,000円お得)
​16回券    176.000円(1回当たり2.500円お得)


​ご本人様有効・途中返金は出来ませんのでご了承ください
​ 有効期限:すべて、2年間とさせていただきます 



​■学生整体​
 小学生 5,000円
​ 中学生 6,500円
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