みなさんは
wellbeingと言う言葉をご存じでしょうか


wellbeingとは
身体的・精神的・社会的に良好な状態
広い意味で「幸せ」を表しています

ハッピーやハピネスとは、感情や気分が良いなど瞬間的に良好な状態を表しており

wellbeingは
楽しい気分から心に余裕が持て、いい時間（人生）と言った
長期持続的な状態を表してます

well（良い）　being（あり方）　の造語です


ウェルビーイングは１９４６年から世界的保険機構の定義する
「健康」の中で
【肉体的にも精神的にも社会的にも全てが満たされてる状態】
と表記されています


病気や疾患・流行り病に感染してなければ
「健康」と言えるでしょうか？

身近な「肩こりや腰痛・むくみや便秘」
いわゆる「生活習慣病」はなにかしら抱えていると思います

獏自身も以前は肩こりや腰痛に悩まされた1人ですが
「姿勢改善」を取り入れた事によって
心身ともに良好な状態が継続されてます♪

肩こりや腰痛など痛みに悩まされると
集中力ややる気などがなかなか起きません

それによって心の余裕もなくなり
精神的に不安定になってしまったり。。。
心と体は繋がってます

メンタル面からのアプローチも必要ですが
肉体的（姿勢）を改善するだけで人生が劇的変化させる事が出来るのです♪
（YouTubeで「TED　エイミー・カディ」で検索してみて下さい）

姿勢が整うだけで気持ち（モチベーション）が上がり
やる気に満ち溢れる事が出来ます☆


心身共に健康を作り上げる為にも
「姿勢」にこだわったのがサポートスリム

２年前に
一般社団法人wellbeingヘルス＆ビューティ協会を立ち上げ
美姿勢講師育成講座
美姿勢矯正師育成講座
を開講していきます

真の健康（wellbeing)をみなさまに
お届けしたいと思います☆