こんにちは！ひたちの納豆屋の女将の菊池です。

関東もやっと梅雨明け宣言出ました！
しかし、体感としては「こんなに暑いのにこれからが夏本番ですか～っ💦」って夏にひとこと言いたい。

おまけに夏休みが始まりましたね。
私は娘も成人してるので、街なかに元気な子どもたちを見かけるとなんだか嬉しいです。

が、子育て真っ最中、あるいはお孫さんのお世話をしているかたにしてみたら
「暑い～、あ、もうお昼、そろそろ帰ってくる、ヒエーッ、早くごはん作らないと！
こまった！どうしよう…」ということもあるのでは。

何もしたくない・・・という時の定番は
「納豆スムージー！」
火を使わず夏バテ防止の栄養補給できて
爽やかで美味しくて100点満点！

と、今までもしつこくお伝えしてきましたが、
それさえめんどうなのよ、とにかく暑いのよ、
と聞こえてきます。

そんなあなたに。
ズバリ「納豆サンドイッチ」をご紹介しましょう。
そう、先日の納豆アフタヌーンティーで実演して大好評でした。

用意するのは
・菊水食品の黒大豆大粒納豆(小粒可)
・食パン
・バター
・マヨネーズまたはハチミツ、ジャムなど
たったこれだけ。

パンに塗って納豆はさんでカットして食べるだけ。
パンはなんでもいいし、納豆は混ぜなくてもいいし、
甘いのがお好きならハチミツ、
意外にマッチするのはマーマレード、
さっぱりがよければマヨネーズ。
バターは省略してもいいし。

切るのさえめんどうならそのままガブリと。
冷やしても美味しい。
多少、栄養価の偏りはありますが、
とりあえず納豆さえ食べておけば
真夏の最悪の事態は免れるでしょう。

あ、もっとカンタンなのは、
納豆に藻塩か岩塩をぱらりと振って
そのまま食べればいーんですよ😉

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そしてそして・・・
夏休みと言えば「読書感想文」
毎年親子バトル・・・という方に朗報です。
菊水食品の納豆をこよなく愛している
森下先生！（「作文１１１０番主催」）
元読書感想文の審査員！！

直接指導、動画販売等をされています。
↓↓今年の夏はプロに丸投げして保護者は楽になりましょっ！
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まだまだ暑い日が続きます。
みなさま、かしこくラクしてご自愛くださいね。

有限会社菊水食品　代表取締役　菊池啓司
　　　書いている人→運営担当　菊池計子
　　　　　　　　　スタッフ一同