こんにちは（＾＾）
一般社団法人 街のほけん室 BAPPAN（ばっぱん）
学校の先生の保健室の先生、永田あゆです。

鹿児島は夜中から朝にかけて大雨でした。
避難指示が出ていたり、離島便のフェリーが欠航したりしています。
あなたの地域は大丈夫でしたか？

災害に遭うと、不安と恐怖で心身ともに疲労してしまいますよね。
日ごろからの備えをしっかりとしておきたい、と改めて思いました。

災害に遭うなど多きなストレス反応と向き合っている方に必要なのは、「安全・安心・安眠」。

こちらがよかれと思って取った行動は、もしかしたらその人の状況を無視した形になっていて、余計に傷つけている場合もあります。

目の前にいらっしゃる方が、本当に「今、望んでいるもの」「今、欲しいもの」は何か。
相手の立場に立って寄り添うことを忘れないようにしたいです。

お読みくださりありがとうございます。
では、また明日(*^_^*)