━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　　
『桑郷メルマガ』 2017年6月7日 vol.51　■友達が糖尿病と診断されまして・・・■
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

こんにちは。


爽やかな春の風を感じながら、過ごしやすい季節だなぁと幸せを感じている桑郷の楠です。


最近の桑郷では、早朝からの桑の実収穫で、てんてこ舞いの舞いを踊っています。


桑の実の収穫をしていると、こんな出会いもあるんです！


写真はこちら→
http://bit.ly/2r0FrtB


桑の実はアントシアニン、ポリフェノールがブルーベリーよりも数倍多く含まれていて


紫色が中まで濃いんです。


3粒くらいパクパクつまんだだけなのに、、、


口の中が紫色に染まって、葉もお歯黒の薄いバージョンのような感じになって


食べたでしょ～！！！とバレバレです。笑


外出予定の時は、むやみやたらとつまみ食いできません。笑


目標の2トン！！！まで、まだまだ～！！！


せっせと頑張りま～す！





■友達が糖尿病と診断されましたΣ(´∀｀；)■


先日、遠方に引っ越してしまった友達と連絡してみたところ、



「健康診断で糖尿病と診断されちゃったの！」
と、ショッキングな報告が！！



友達は、スタイルも良く、いつもアクティブに動いている人で、

まさか、そんな友達が糖尿病になるなんて

思ってもいなかった出来事に、ただただびっくりでした。



糖尿病は太っている人がなるとは限らない

と、思い知らされた一件でした。





■太っている人が糖尿病はうそ！？■

日本人の5人に1人が糖尿病及び、

糖尿病予備群であると言われており、

日本は世界でも稀にみる、「糖尿病国家」です。



意外！と思われるかもしれませんが、

そもそも日本人の糖尿病患者は、

太っている人が圧倒的に少数派なのだとか！



糖尿病になる原因は、

内蔵に蓄積された脂肪にインスリンの働きが阻害されて

引き起こされる場合もありますが、



ほとんどの場合は、過度のストレスに伴う深酒や喫煙、

さらには食の偏りが原因となるようです。





■糖尿病ってどんな病気？■


私達は毎日ご飯やパン、果物などを食べています。



これらの食物は糖質を含み、

体内の酵素によって分解され、

『ブドウ糖』となって血液の中に入っていきます。



この血液中のブドウ糖の事を、『血糖』と言い、

この血糖は『インスリン』というホルモンの働きによって

体を動かすエネルギー源になり、

『グリコーゲン』として肝臓や筋肉に蓄えられます。



ブドウ糖は脳や体に必要なエネルギーで、

とても大事なものです。


ところが、『インスリン』というホルモンがないと、

いくらブドウ糖が増えてもエネルギーに変えることができません。



『インスリン』の不足によって、

体の中でブドウ糖が活用できなくなり、

血糖値が著しく高くなってしまう病気が

『糖尿病』です。






■まずは食生活を見直そう■

友達の『糖尿病』は初期の段階ということで、

健康診断により早く発見することができたのが幸いしました。



独身なのもあり、食生活の偏りや、

引っ越してからの環境の変化など

ストレスも相まっての結果なのではとのこと。



まずは食生活を改めて、

再検査してみる！と、

決意を語ってくれました。



ぜひこの機会に桑茶を飲んでみて！

と、桑茶をさっそく送ってあげました。




自覚症状がなく、薬で治らない病気

『糖尿病』。



薬で治すことはできない病気ですが、

医師の正しい指導のもと、

自分の日々の努力で改善できる病気でもあります。



多くのお客様が、

自己管理に励み、

糖尿病に正面から取り組んで、

本来の健康な体を取り戻すことを心から祈りつつ。



そんなサポートができれば。。。

今日も心を込めて、桑郷より桑茶をお届けしています♪

桑の葉茶はこちらから→
http://bit.ly/2ffPh53



いつもありがとうございます。




ご意見・ご感想はこちらにお願いします。
info@kuwanosato.com
全てのメールを読ませていただいております！


～あなたの元気な笑顔が大好きです～

株式会社桑郷
山梨県西八代郡市川三郷町山保6319
フリーコール　0120-397-984
メール　info@kuwanosato.com
楠三貴