こんにちは！
はら接骨院の　竹内です！

さぁ！気が付けば七月になってしまい
今年も残り半分となってしまいました。

コロナで外出もできず
この半年…何かしたかと聞かれると
良く食べてたなぁとしか…(;'∀')

さて、皆さんは七月と聞いて何を
想像しますか？

七夕？それとも海の日？
本来ならオリンピック開催日のスポーツの日でしょうか？

なぜそんな事を聞くのかとお思いの方！
今年の七月は変則的になっており

23日(海の日)
24日(スポーツの日)
25日(土曜)
26日(日曜)

と連休になっておりますが
はら接骨院は25日は通常通り診察していますので
お気を付け下さい！
(ちなみに10月の祝日は無くなっています…(´;ω;｀)）

しかし！連休があったとしても
自粛状態では外出や運動しに出かけるのにも
抵抗があると思います。

そんな時は！下記のURLで紹介されている
下半身編のストレッチ動画を参考に
是非とも身体を整えて頂ければと思います！↓
【https://www.youtube.com/watch?v=zultfzD1zDo】

動画内では前回と同様に接骨院メンバーも
参加しているので一緒にストレッチしましょ！
(　´∀｀)bｸﾞｯ!
(江川さんの登場率が高い気がします)

最近では強風や雨の日が多くなってきていますので
お出かけ中の転倒など十分にお気を付け下さい！

それではまた接骨院で！
はら接骨院　竹内でした！