春休み特別企画　
親子で運動！
ストレッチーズ®ピラティス＆コオーディネーショントレーニング
inカミニシビレッジ

長い間、子どもから大人まで運動指導をしている中で、今の危惧は将来寝たきり予備軍がたくさん居るということ。子どもなのにカラダの機能が老人みたいな子が増えていること。

自分のカラダを自分でコントロールすることの重要性を知り、どんな運動が必要なのかを体験していただく、そんなイベントを開催します。

カラダを動かすのが大好きな親子はもちろんのこと、カラダを動かすのはあまり好きではない…という親子こそ参加してほしいイベントです。
運動前には、親子一緒に、運動の大切さについて学びます。
共に学んで、楽しくカラダを動かして、学びや運動の土台を作っていきましょう！

日時
2026年4月3日（金）13:00~15:30
カミニシヴィレッジ　２F　ROOM_B
北海道札幌市厚別区上野幌1条2丁目6-1

【親子チケット】5,000円（税込）
１枚で「大人1名＋子ども1名」が使えます。
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/37362800210031?t=3&Ino=000011330200

追加１名につき＋500円（税込）
（別途ウェブチケットをご購入願います）
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/02911192326100?t=3&Ino=000011330200

＜持ち物＞
運動出来る服装、飲み物

＜タイムスケジュール＞
13:00　受付 運動の大切さについてのお話会
13:30　コオーディネーショントレーニング
14:30　ストレッチーズ®️ピラティス
15:30　終了