こんにちは、Mentore企画　小林 紋子（こばやし あやこ）です。
「ココロに効くことは何でも取り入れる！」オリジナルのメソッドで、メンタルトレーニングに関する研究を日々行っています。

Mentore企画はココロの弱いところを鍛えて強くしたり、たるんだところを引き締めたり😆
とにかく喋ってココロを軽くして頂いて🍀
日常のココロのメンテナンスをするところです

例えばこんなのはいかがでしょうか？
✨様々な悩みにゲーム感覚で挑む！
✨夢や目標に向かって小林と一緒に突っ走る！
✨クレヨンや写真、ハーバリウムカラーボトルを使った各種セラピーでココロのデトックス🍀
✨（New！）短期集中コースでココロの整え方をマスターする！

【お知らせ】
2026年6月　『ロールプレイングゲーム型 メントレ教室』　はじめます！！
ひとつのテーマに特化したメントレを3か月間の短期集中コースで行います。

短期集中といっても詰込み型ではなく、お茶会付きのゆるゆる井戸端お教室です。
おしゃべり目的で集まって、「このテク使えるじゃん♪」と思ったのだけ覚えて帰っていただいて。。。
あなたの明日を整えるお手伝いが出来たらうれしいです。

詳しいお話はまた次回。



パーソナルトレーニングは変わらず続けています。

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悩みを整理し、メンタルトレーニングへの疑問や不安を解消する時間にお使いください。

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