こんにちは。長野県佐久市のメンタルトレーニング研究室　Mentore企画　です。

どなたも悩みを抱えていたり落ち込んだりすることはあると思います.
次のような理由で解決の糸口を見つけ出せないまま放置してしまっている方はいらっしゃいませんか？

・ どうしたらこの悩みが解決するのかわからない
・ どこの　誰に　何を　相談したらいいかわからない
・ 誰かに相談する勇気がない、もしくは相談するほどのことではないと思っている
・ そもそも解決しなければいけないことだと思っていない

Mentore企画では『悩みへの取り組みにくさ・窓口のわかりにくさ・心理相談の受けにくさ』を解消し『楽しく積極的に問題・課題と向きあえる環境づくり』のお手伝いしたいと考え、心理療法やコーチングのテクニックを応用したワークを使った『自分磨きにも使えるセルフトレーニング』のご提案させていただいております。

【for example】
・　メンタルの強化引き締め
・　心のデトックス
・　コンプレックス克服
・　自分探し
・　夢実現、目標達成
・　子育てに悩まない方法
・　人間関係に苦しまない過ごし方
・　心の健康相談
・　『怒り』をコントロールするテクニック
・　カラーセラピー
・　アートセラピー

【SNS】
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