心の強化引き締め、 デトックス＆メンテナンス
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メンタルトレーニングって何？
「カウンセリングには縁がない」と思っていませんか？
それはちょっともったいないかもしれません。
カウンセリング技術は日常の「困った」を解決に導く便利なツールです。
ただ、そのままだと少し扱いづらいので、簡単なワークにアレンジしてみました。
カウンセリングを受けるまでもない『ちょっとした問題』はメンタルトレーニングでさらりと解決しましょう！
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長野県佐久市 メンタルトレーニング研究室 Mentore企画
心の強化引き締め、デトックス、メンテナンス
カウンセリングを日常に。
私たちは日頃、ジムやサウナに通ったり、エステ・マッサージ等で身体を鍛え整えることができますね。
実は、心も身体と同じように弱い部分を強化したり、緩んだところを引き締めたり、デトックスや日々のメンテナンスをすることができます。
Mentore企画は例えて言うなら『フィットネスクラブ付きスーパー銭湯』メンタル版！
心理学・脳科学に基づいたトレーニングで、辛いことも面倒なことも「どうせやるなら 楽しもう！」をモットーにあなたの心の健康管理や自分磨きを応援します。
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