暑い毎日が続いていますが…💦皆様いかがお過ごしでしょうか？
いよいよ子どもたちの夏休みも開始です。
体調を維持してなんとかこの夏を乗り切りたいですね。

８月のスケジュールをご案内させていただきます。８月はお休みの日も多く個人セッションはご予約枠がかなり少なくなっておりますのでお早めにご連絡をお待ちしております。又、暑さで家を出るのが負担と感じる方はオンライン受講もご検討くださいね。

お子様と一緒のご来場も可能ですので、ぜひご予約をお待ちしております。

★少人数レッスン
・８月　７日㈭
10:30～11:30
ストレッチーズ®ピラティス編
・８月２２日㈮
10:30～11:30
ストレッチーズ®骨盤お腹集中編
・８月２７日㈬
10:30～11:30
ストレッチーズ®肩こり猫背改善編


★個人セッション・リクエスト枠はコチラ
https://ameblo.jp/cocoroyoi/entry-12917138210.html

★カレンダー
https://drive.google.com/file/d/1EE5_sbUjCVIS2xVe06AstJc7Z-n8zUmy/view?usp=sharing

ぜひご連絡をお待ちしております！