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こんにちは。
おうち薬膳ゆくえりあの
神谷紅李です。

今日もこのメールを
開いてくださって
ありがとうございます。


昨日の続きを
書きますね！



「好転反応？悪化？信頼できる人の見分け方」

昨日のメールでは
・中医学や薬膳では
　「好転反応」は使わない
・私の美顔器の経験談



について
書かせていただきました。



今日は
信頼できる販売員さんや
施術者さんの見分け方を
お伝えしますね！



※薬の副作用・副反応とはまた違うよ



ではでは
早速、

好転反応（？）が出たときの
販売員さん方の見分け方
5つの視点をお伝えします。




これを知っていると安心です！



「あれ？○○（エステやサプリ）
　を始めてから

　なんか

　（望まない方向に）
　体が変わったなー。」

と思ったとき。




①対応した方の説明が具体的か

あなたが相談した時

「好転反応です」
の一言だけで終わらずに、

あなたが納得するまで
理由やからだのしくみを
わかりやすく教えてくれるか。




②変化が緩やかか


本当に必要な変化なら
ゆっくり起きます。
急な悪化は要注意です。


便秘の方が
整腸剤を飲んで
便が緩くなる
とかなら大丈夫！



③やめてもいいと言うか


信頼できる人は必ず
あなたの体を思って
「やめてもいい」
って言ってくれます。





根拠もなく
「こんなこと言う方
　他にいませんよ。
　珍しいですね」


「他のお客様も
　みなさん
　その過程をたどって
　良くなってますよ」

とかは
個人的に要注意だと思う。



あなた個人の体は
他の人とは別の体。


惑わされずに
自信をもって！



④一緒に観察してくれるか


どこが辛いのか
どう変わったか
一緒に確認してくれるか。


最初にこんな症状があらわれて
次はこういうのがあらわれて・・・


っていうのを
あなたに質問しながら
しっかり聞いてくれるか？



⑤全体として元気か


多少の揺り戻しはあっても
全体が元気になっているなら
様子見してもいいかもしれない。



これは薬膳でもある。

頭痛を軽くしたくて
薬膳をやってたら、

頭痛は全然よくならないけど
冷えは良くなった、とか。



漢方薬でもある。


朝、起きられるようになったけど
かゆみがひどくなった、とか。


咳は止まったけど
下痢になったとか。



↑
まあ、こういう場合は
好転反応ではなく

漢方薬が
体に合ってないから
すぐやめるんですが。





まとめます。

①対応した方の説明が具体的か
②変化が緩やかか
③やめてもいいと言うか
④一緒に観察してくれるか
⑤全体として元気か





この5つに注目してみてください。


もし不安なら無理せず
体の声を大事にしよう。


あなたの体の味方は
いつもあなた自身です。


勇気をもって
やめるのが必要な時もあるよ！


わたしだって
いつも
実験を繰り返しています。




あなたが
「一緒に観察」してくれる
信頼のおける方と
巡り合えますように。





今日も
読んでくれてありがとう。




今日もあなたから
養生してくださいね♪



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