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5月5日（月・祝）無料講座のご案内🎵
こんばんは、YUKARIです。
今日から5月ですね。
GW中ですが、カレンダーが我が家には無く。
＊きっとどこかにあるかけど（笑）
思わず携帯で「今日は祝日？」と入れてしまいました。
私だけ？？
前回のマルマガで、
体が老化するイメージって、具体的にどう表現しますか？
私は、いろいろな関節が動かなくなるこことで「しなやかな動き」ができなくなる事だと考えています。
と、お伝えしました。
「しなやかな動き」って、どんな？？
しなやかな動きって、どちらかと言うと「女性っぽい」動き？と思われますか？
同じ、スポーツをしていても 10代と20代でも 動きのしなやかさは違いますよね？
技術的には、20代の方が 優っているとしても「しなやかさな動き」は、ダンゼン10代。
なーんとなく、ご理解いただけるでしょうか？
10代でも20代でもなく、そこから 何倍も年齢を重ねているわけですが、毎日カラダのケアをしていると感じる事もあります。
レッスンでも、多くの受講生が苦手な動きというものがあります。
決して難しい動きではなく、脳では理解しているけど動かせなない。
「どうやって、動かしていいのかわからない」
と、仰る方もいます。
✅ 力を入れているつもりはないのに、力が入る。
✅ 動き辛いけど、どこが硬くなっているかわからない。
✅ 老け見え動作になっている。
45歳を過ぎると、あるあるなのですが 「私は、大丈夫」派の方も多いです。
関節が動かなく＝老化
カンタンなカラダチェックしてみませんか？
ある動きをしていただくと、日頃から連動して体を使えているかが判ります。
こんな簡単な動きで、改善できる！！
5月5日（月・祝）10時から オンラインで無料講座を開催します。
＊クーポンを取得してくださると、参加人数を把握できるので嬉しいです。
ご参加、お待ちしております。
＊＊＊ご案内＊＊＊
⚫️ 5月の東京レッスンは、満席となりました。ありがとうございます。
日時：6月14日（土）１２時から１６時
場所：東京都港区
養成講座と言っても、まずはご自身のために、気軽に受講してみる方 大歓迎です。
情報を受け取り、実践してみる。
⬇️
ご自身のカラダで体感したら、大切な人に伝えたくなる。
それが私の場合、いつの間に楽しい仕事になりました
＊受講生様の講座開催や、起業サポート行っております。
＊神戸では、個別対応での講座も開催しております。
お気軽に、LINEでお問合せください。
今日も最後まで、読んでいただき ありがとうございました。
また、次回のメルマガで お会いしましょう。
Ciao
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