こんにちは！「くち♡ハピ」のともめっきーです。
9日は無料オンライン講座 「歯の秘密：形・役割・健康の秘訣」 にご参加いただき、ありがとうございました✨
たくさんの方が「知らなかった！」と驚きの声を寄せてくださり、とても嬉しかったです
講座後の感想を一部ご紹介しますね！
「歯の中の構造や横揺れの力に弱いこと、初めて知りました！！」「
「前歯と奥歯の役割があること、犬歯がこんなに大事な役割を持っているなんて驚きました！」
「奥歯を失うと体全体に影響があると聞いて、もっと大事にしようと思いました！」
毎日使う 「歯」 ですが、意外と知られていないことがたくさんありますよね！
この講座をきっかけに、皆さんの 歯を大切にする意識が高まったら嬉しいです✨
【次回のお知らせ 】
次回の無料オンライン講座のテーマは… 「歯ぐきの秘密：形・役割・健康の秘訣」 です！
3月9日（日）20:00～（Zoom）
歯ぐきの健康が全身の健康にもつながること、ご存じですか？
歯ぐきにとって歯はやっかいものって、ご存じですか？
詳しくはまた改めてお知らせしますね！

【健康情報】
最近、「月桃（げっとう）」 にはまっています！✨
実はこの月桃、 リラックス効果・抗菌作用・抗酸化作用 などが期待できるスーパーハーブなんです。
✅ ストレスをやわらげ、心を穏やかに保つ
✅ 赤ワインの34倍のポリフェノール で美容にも✨
✅ パウダータイプ だから、お茶・お料理・歯磨き粉作りにも大活躍！
最近、私も 日々のケアや食生活に取り入れて います
気になる方は、ぜひチェックしてみてくださいね！

おすすめはこちら　
沖縄県恩納村の「チビクロガーデン」月桃パウダー
https://ec.tsuku2.jp/items/09422100203344?t=3&Ino=000011340100

自然のチカラを味方につけて、心も体も健やかに 過ごしましょう

それでは、次回のメルマガもお楽しみに
「くち♡ハピ」講座担当
ともめっきー（歯科衛生士・そしゃく系衛生士）