こんにちは、くち♡ハピのともめっきーです！
【前回講座概要】
12月健康講座：「きたない？それとも頼れる存在？唾液が持つ意外な役割」
唾液は口内の健康を守る重要な役割を担っています。

～講座内容～
・唾液の役割
1口内の潤滑作用
2.食物の消化補助
3.口臭予防
4.細菌の抑制

・.唾液分泌が減少する原因
1.ストレスや生活習慣
2.薬の副作用
3.加齢

・.唾液を増やすための簡単な方法
1.水分補給や食事の工夫
2.唾液腺を刺激するエクササイズ

・唾液と口内健康の関係
1.虫歯や歯周病予防
2.口の乾燥対策

この講座では、唾液の基本的な役割や健康への影響について学びました。

～お知らせ～
①オンライン個別相談
お口に関するお悩みを解決するための個別相談をオンラインで行っています。お気軽にご相談ください！
▶️ 個別相談はこちらhttps://ticket.tsuku2.jp/events-detail/02640220104023
②細菌検査で未来の健康を守る
最近、細菌検査を受ける方が増えています。この検査では、お口の中の菌だけでなく、将来発生する可能性のある病気のリスクも確認できます。未然に病気を防ぐ「未病」の実現に役立てませんか？
▶️ 細菌検査の詳細はこちらhttps://ticket.tsuku2.jp/events-detail/74002430059121
③オリジナル歯磨き粉を作りませんか？
細菌検査の結果をもとに、あなただけの専用歯磨き粉（歯磨きジェル）を一緒に作ります！オリジナルのケアでお口と体の健康を守りましょう。
▶️ 歯磨き粉作りの詳細はこちらhttps://ticket.tsuku2.jp/events-detail/43094012220130
無料講座のお知らせ

毎月9日8時（20時）無料講座では、お口の健康が心身の健康につながる情報をお届けしています。1月9日は「外傷系咬合」です。皆様とお会いできるのを楽しみにしています！

「くち♡ハピ」講座担当ともめっきー
歯科衛生士（そしゃく系衛生士）