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がんばっているとやせられない⁉

女性のカラダと脳を整えて
健やかに美しく✨
心理鍼灸師の足立安子です

昨日
健康や美容系サロンを
されている方たちの
食事会に参加しました

エネルギーの高い方ばかり
だったのですが

ダイエットの話になり

「ファスティングとか
一生懸命がんばって
食べないでいて
やせた~!と思ったら

その後に
無性に食べたくなって
結局リバウンドして
しまうんですよね~」

という話になりました

あああ…そうそう…
あるあるですよね~

がんばればがんばるほど
やせられなくなってしまう

なぜ?というくらいに
うまくいかない時の
その原因は

よかれと思って
やったことが
単に無理をしてしまっている
だけになっているから

つまり


脳のしくみを
うまくつかえていない


からなのです

がんばる気持ちを
手放したほうが
実はうまくいきます

でもそれだけでは
「じゃあ私は
どうすればいいの?」は
わかりませんよね

無理しない
がんばりすぎない
自然体の自分でいながら
理想の自分を実現する

「脳と体のしくみ」を
お伝えしたい!と

今、セミナーの形にまとめて
無料でお伝えできたらと
思っています

できましたらまた
ご案内しますが

知りたい方は

あん鍼灸院公式ライン
https://lin.ee/0CQ08TS に

「しくみ」と
メッセージください

応援しています❤


※3月27日に
札幌地下歩行空間
(札幌駅ー大通り駅間)にて

「癒しごとマルシェ」
イベントあります!
11:00~17:00まで

私も
「ラクやせ★眠眠
お灸・ハリセット」を
販売します

遊びに来てね❤
公式インスタはコチラ
https://www.instagram.com/iyasigoto/?hl=ja



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あん鍼灸院  足立安子
札幌市東区北10条東1丁目1-25
電話:011-768-8547
メール:info@an-shinkyu.com
公式HP URL:http://an-shinkyu.com
ツクツクHP: https://ec.tsuku2.jp/shop/0000214251
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