女性のカラダと脳を整えて
健やかに美しく✨
心理鍼灸師の足立安子です

イライラする～
そして甘いものがほしくなる～
ああ、どうしよう💦

ってことはないですか

その原因は…

カラダの循環・発散システムが
うまく働いていないから！

発散できずにいた熱が
上部（頭）にたまりこもって
緊張してイライラして
しまうのです

甘いものは
「緩める」働きがあるので
カチコチ頭の緊張を緩めようとして

甘いものを食べて
あ～リラックス……の気分

でも、気がついたら
カラダは
太っちゃっていたりするのです

ガーン
(T_T)シクシク…

その悪循環
止めましょうね！

イライラをおさめるために
すぐにできる対処法は…

お家にあるくしやヘアブラシを使って
髪をといていくことです

頭の上から下に向かって
気をさげるようにゆっくり
髪をとかしてください

特にあたまの横、耳の周りには
ツボがたくさんありますので

頭の前から
後ろに向かって耳の周りを
とかしていくと気持ちいいですよ

本当はあなたの
体と心の状態はどうなっているかを
ちゃんと調べて

バランスのくずれを根本から
整えていくことが大切です

わたしの体と心の状態
どうなっているの？

という東洋医学の体質と
脳のクセを知りたい方は

あん鍼灸院公式ライン
https://lin.ee/0CQ08TS　に

「落ち着く」と
メッセージくださいね

応援しています❤

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あん鍼灸院　　足立安子
札幌市東区北10条東1丁目1－25
電話：011－768－8547
メール：info@an-shinkyu.com
公式HP URL:http://an-shinkyu.com
ツクツクHP： https://ec.tsuku2.jp/shop/0000214251
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