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『オーロラハイジ二スト』　のともめっきーです
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0016【 唾液健康法シリーズ完結！】
「お金のかからない健康法は唾液」14日間の振り返り

シリーズ14日間にわたり、Instagramを通じてお届けしてまいりました。
お金をかけずに手に入る健康法、唾液の素晴らしさを一緒に学んでいただきありがとうございます！
くち♡ハピInstagram　https://www.instagram.com/aurora_hygienist

今回は唾液健康法の14日間を振り返ります:
美容液としての唾液: 保湿の効果で美容にも効果的！
最高のエナジードリンク: よく噛むことでエネルギーと酵素を摂取し、身体を活性化！
ストレス解消法: ストレス解消でリラックス。副交感神経を優位に！
ヘルシーダイエット: よく噛むことでヘルシーな食事をサポート！
心地よい睡眠: 質の良い睡眠をサポート。リラックスできる環境を整えましょう。
口臭対策: 口を閉じて、唾液の働きを最大限に引き出し口臭を予防！
Happyな毎日: ポジティブな考え方で口角を上げて、笑顔を作りましょう！
自然なデトックス: 楽しみながら食事をし、体内をクレンジング！
免疫サポート: 舌を動かすことで唾液を活発にし免疫機能向上！
脳トレ: 味覚を楽しんで脳をトレーニング！
お口の掃除屋さん: よく噛むことで唾液を全口に行き渡らせ、口内の清潔を維持。
飲み込み手助け: 誤嚥予防のための飲み込み手助け！

唾液を活用した健康法は手軽でお金をかけずに実践でき、日常生活に取り入れやすいものばかりです。
これからも健康法や情報をお伝えしていきますので、お楽しみに！
何か気になるテーマや質問があればお知らせください。

【オーロラハイジニスト　山代 友美】
「老化」も「病気」も全て「口」から始まる。100年時代、健康寿命を延ばし自分らしく生きるために。オーロラハイジニストは皆様の「くち」から広がる健康と幸せをサポートします。

【オーロラギフト５つ活動内容】
1.「くち♡ハピ」メソッドに興味がある方。講演・講座の依頼など。お気軽にお問合せください。
2. 「エターナリーレッスン」「口活」オンライン：夜20時から、お口の健康維持のための時間を作りませんか？口の中のケア・口の周りの筋トレやオーラルトレーニングケアで口の機能を活性化します。お試し無料オンライン体験会も実施中。
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オーロラハイジニスト　山代　友美

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