「つい、～してしまうことがある」
「なぜだかわからないけれど
同じことを繰り返している気がする」

それは、私の実感でした

出会う人が変わっているのに
やっていることも変わっているのに

同じような人間関係のパターンや
人生の結果をひきおこしていることに
気づいたのは

私が40代のなかばになってからでした

「同じことを繰り返す」って、
脳のクセだし
自分の考え方のパターンが
あるということなんですよね

どうしていいかわからなくて
悩んで苦しくて

「このままでは、人生変わらない」

そう思って自分を変えたくて私は
NLP（実践心理学）の勉強をはじめました

NLPの勉強をしてわかったことは
大きくいって２つ


① 「なぜかわからないけれど
ついつい～してしまう」という時は

私たちが無意識の影響を
大きく受けている時だということ

② 「ついつい～してしまう」の
メリットや原因をとらえて意識化すると
コントロールがしやすい

つまり無意識との付き合い方がわかる

そのことで
私は「同じことの繰り返し」から脱して
人生を自分で選んで行動する
ことができるようになりました

「無意識」という言い方をしましたが
体のことも無意識の領域に入ります

もしも、あなたが

✅なかなか治らない肩こりがある
✅ダイエットを何度やってもリバウンドする
✅気圧の変化などで慢性的な体調不良を感じる
✅アトピー性皮膚炎がなかなか治らない

などのことがあった時は

もしかしたら
あなた自身の中に

大切にしたい価値観
場合によっては手放してもいい考え方や行動パターン
新しく選んでいい生き方の選択肢

があるということかもしれません

そうかもしれない？と思われたときは

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あなたの充実した人生を
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あん鍼灸院　　足立安子
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