「脳とこころの不思議」
心とからだを整えるサポート
脳ケアサロン〜夢草庵

「噛むこと」
噛むことは最高の脳活♡
良く噛んでゆっくり食べる

脳機能の活性化！
よく噛むことには、たくさんの健康効果があります。
上の歯と下の歯をしっかり合わせて噛むことにより、歯を支える歯根膜の血流が押し出され、その血流が脳へと送られます。
血液とともに栄養素や酵素が脳に届き、脳機能の活性化につながります。

よく噛むと食べ物が細かく砕かれ、唾液もたくさん出ます。
唾液が多く分泌されることにより、胃腸の負担を減らし、消化を助けることができるのです。
唾液の殺菌作用で歯周病や虫歯、誤嚥性肺炎、感染症などを予防することもできます。

良く噛むこと
◎胃腸のはたらきを助ける
◎歯の病気の予防に役立つ
◎脳の機能を高める
◎肥満の予防に役立つ
良く噛むと食べ物が胃腸にゆっくり到達するため、血糖値の上昇がゆるやくになり、生活習慣病の改善にもつながるのです。

脳機能の活性化
「健康に噛み続けること」を意識して過ごしましょう。

毎日を笑顔で過ごすために
🧠脳ケアサロン夢草庵では、
脳の血行が良くなり、脳幹付近の視床下部が活性し、α派誘発物質であるBエンドルフィン、ドーパミン、セロトニンなどが分泌され副交感神経が優位になる♡
自律神経が調整され、免疫系やホルモンバランスが改善される施術をさせて頂いております。
また、アロマロールオンで、対応する香りをご提供しております。