題名

ますけんです

身体は健康！お金は健康！？

From ますけん

どうも！

昨日はフィットネスのお仕事で1時間の格闘技系エクササイズ！

一度に消費したカロリーは、なんと1200kcal！

アップルウォッチさん、それってホント？？

なんて思ってしまったますけんです。

（だいたい77kgの成人男性が1時間ウォーキングすると350kcalほど）

皆さんも一度に1200kcalなんて本当かよっ！！て思いませんか！？笑

まぁ激しく動いてるし話しながらなので、誰よりも汗をかいてなければならないのですが・・・

でも、自分でもビックリしました。

トレーナーのくせに。笑

ところで、皆さんはきっと健康の大切さを知っているから、日頃から非常に熱心に考え、何かしらの行動に移していると思います。

それは、健康な身体を持った自分がいる未来を思い描いているからですよね？

一方で、自分の将来に対する漠然とした不安や、モヤモヤし続けている事柄もあると思いませんか！？

僕の場合、これからの長い人生に必要不可欠な【お金の健康】なんです。

大金持ちになる必要はないけど、どうやったらお金に困らない人生100年時代を生きて行けるのか。

で、最近始めたのが

“素直に聴いてすぐ試す”を徹底してみる事です。←嫁さんにまぁまぁ怒られながら教えてもらいました。笑

そしてそして、実はその将来不安を解決する為に行動をしていたら、素晴らしい出会いがあったんです！！

嫁さん、背中を押してくれてありがとう！泣

自分では簡単には解決できないと思っていた“お金の不安”に解決の兆しが見えて来ました！

身体の健康とお金の健康、両立するぞ〜！

ではでは

ますけん