個人的には
赤ちゃんのもちもちほっぺで
リラックス＆リフレッシュ♪の足立です

ゆったりおちつきつつも
ワクワクしながらやりたいことが
できていたら理想的ですよね～

新年度がはじまって
4月も後半になりましたけど

5月になって息切れしないためにも

休むときは休む
がんばるときはがんばる

オンオフの適切な切り替えができる体

つまり
自律神経が整っていることを
ぜひめざしてほしいなと思っています

あなたがやりたいことが
サクサク実現していってほしいから♪

そのためにセルフケアできることは
お灸も含めて
いろいろあるのですけれど

今日私がおすすめするのは

／
リラックス＆リフレッシュ音声♪
＼

神経言語プログラミングを
習ったときに知った

脳が喜ぶ言葉からなる文章を
私が私の声で録音しました

8分くらい、ただ聞くだけです

その音声を聴いたことのある方からは

「海の中にいるような
リラックス感があります」

と好評でした♪うふ

でも、この音声のいいところは
リラックスしながら
ひらめきも得られるという
すぐれものなところです

なので

お昼休みの休憩時間
休息をとりつつも
これから仕事や勉強頑張るぞ！
という方にピッタリ♬と思っています

（てまえみそ♪）

ご希望の方は

あん鍼灸院公式ライン
https://lin.ee/0CQ08TS
から

「リラックス」もしくは
「リフレッシュ」とメッセージください

音声ファイルをお送りします

あん鍼灸院の公式ラインを
まだ登録されてない方は
https://lin.ee/0CQ08TS

からぜひご登録の上
「リラックス」「リフレッシュ」
メッセージくださいね

また、先日もお伝えしていましたが

あんこやさんの楽しいイベントが
GW5月2日～7日の間にあります

5月4日は
私が刺さない美容鍼・小児はり
お灸プレゼント等で
私もその場で参加しています❤

お子さま連の方に
和菓子プレゼントもあります

5月4日はぜひお誘い合わせて
おこしください♬

日時：2023年5月4日10:00～17:30
　　　（私は15:00までいます）
場所：あんやの豆とお菓子　峰旬
　　　札幌市東区本町1条8丁目1－25

FBはこちら
https://www.facebook.com/mametookashi

またお知らせしますね！

今日も充実した日をお過ごしください
応援しています
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
あん鍼灸院　　足立安子
札幌市北10条東1丁目1－25
電話：011－768－8547
メール：info@an-shinkyu.com
公式HP URL:http://an-shinkyu.com
ツクツクHP： https://ec.tsuku2.jp/shop/0000214251
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