高野山真言宗日輪寺にて
静寂の空間で、大自然の息吹を
全身で感じてみてください
多くの日本人が
見えないものへの価値に目覚め
自由と、ほんとうの歓びを分かち合い
やがて地球全体が素晴らしくなると信じ
ヨガを伝え続けています。
初心者から上級者まで
すべての方に基礎マスターコースを
受講していただいております。
ヨガの八支則を拠り所に
お寺ヨガ、オンラインクラスで
ヨガを深めてゆきましょう。
よがのき自然農園では
アートテン農法、菌ちゃん農法を取り入れ
無肥料・無農薬の、美味しくて
身体がよろこぶ野菜づくりをしています。
多くの日本人が
見えないものへの価値に目覚め
自由と、ほんとうの歓びを分かち合い
地球全体が素晴らしくなることを信じ
ヨガを伝え続けています。
身体の知識なくして
心の瞑想はありません
初級者から上級者まで
すべての方に基礎マスターコースを
受講していただいております。
一歩ずつ
階段を上るごとに
新たな景色が見えてきます
ヨガの八支則を拠り所に
お寺ヨガ、オンラインクラスで
ヨガを深めてゆきましょう。
食べ物が血液をつくり
血液が身体をつくります
よがのき自然農園では
アートテン農法、菌ちゃん農法を取り入れ
無肥料・無農薬の、美味しく
身体がよろこぶ野菜づくりをしています。
ヨガ教室 よがのき
長野県伊那市の隣町、上伊那郡箕輪町と松本市のお寺でヨガクラスを開講し、遠方の方にはオンラインヨガクラスを毎週配信しています。
長野県上伊那郡箕輪町(伊那市の隣)と松本市で、お寺でのクラスとオンラインクラスを開講しています。
先ず、初心者から上級者まで全ての方に基礎マスターコース(全４回)を受講していただいております。
このコースではヨガの基本ポーズを学びながら、身体の知識と正しい姿勢を身に着けます。
その後のクラスでは、心の知識と瞑想をお伝えしています。
個人カウンセリングもご用意しております。
長野県上伊那郡箕輪町東箕輪3693
不定休
☎ 090-8811-3158
✉ yoganokisekino@gmail.com
お知らせ
総合
2024.12.02
2024年12月 日輪寺＆オンラインクラス予定表とイベント情報
12月のクラス予定表とイベント情報です。
年末は29日(日)からお休みです。
年始は1/5(日)より開講します。
イベント情報
◎誰でもできるお正月飾りワークショップ
12/21(土) 13:30〜15:30
講師：千葉里佳さん
参加費：2000円
参加資格：どなたでも（お子様連れ歓迎）
◎お餅つき忘年会
12/28(土) 10:00〜15:00
童心に帰りワイワイ餅つきをして美味しくいただく会
参加費：無料
参加資格：よがのき会員様
※どちらも要予約です
年末を楽しく過ごして良い新年を迎えましょう！ …続きを読む
総合
2024.10.30
2024年11月 日輪寺＆洞光寺＆オンラインクラス予定表
11月のクラス予定表です。
11/3(日)は今年最後の松本クラスです。
次回は来年４月になりますのでご了承くださいませ。 …続きを読む
総合
2024.09.30
2024年10月 日輪寺＆洞光寺＆オンラインクラス予定表
10月のクラス予定表です。
今月は基礎マスターコースを開講いたします。
日時は以下の通りです。
10/14(月・祝) 14:00〜15:30(基礎１)
16:00〜17:30(基礎２)
10/19(土) 14:00〜15:30(基礎３)
16:00〜17:30(基礎４)
初めての方、大歓迎です！
参加できるクラスだけでも構いません。
ご希望の日時もご相談ください。 …続きを読む
総合
2024.09.16
10月開始の新型コロナワクチン定期接種に関する重要なお知らせ
10/1より、新型コロナワクチンの定期接種が日本全国で始まります。
今回から使用されるレプリコンワクチンは、自己増殖するmRNAであるために、
ワクチンの成分が接種した方から接種していない方へ感染（シェディング）するのでは
という強い懸念があります。
そのためヨガ教室では、私たち家族と教室に通う皆さまの健康と安心を最優先にして、今回のワクチンを接種した方の受講を今後、制限させていただく可能性がございます。
どうぞご了承くださいませ。
接種をお考えの方は今一度、よく調べてご判断くださいませ。 …続きを読む
総合
2024.08.29
2024年9月 箕輪町(日輪寺)・松本市(洞光寺)＆オンラインクラス予定表
9月のクラス予定表です。
9/23(月・祝)に、南インド料理店で交流会を行います！参加ご希望の方は、早めにご連絡くださいませ。
日時：９/２３(月・祝) 12：30〜
場所：インド料理店RISHTA 塩尻店
会費：2000円前後
参加：よがのき会員の方 …続きを読む
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私たちは10年間、衣食住に化学調味料や化学物質をできる限り使わない生活を追求してきました。
決してストイックにならず、変化を楽しむように。
一つずつ少しずつ改善してきた現在は、野菜だけでなくお味噌もお醤油も手前で作るようになりました。
そして妻のアトピー性皮膚炎の症状はほとんど出なくなりました。
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