足の指まわし協会 品格ボディYUKARI塾
神戸・東京・オンラインで 一生、元気に美しく歩ける身体に整える方法を発信中。がんばらないエクササイズとセルフケアで更年期の体型の変化など女性のからだの悩みを解決します。。
40代からの体の変化や不調に寄り添う「品格ボディエクササイズ」と「足指まわし」。無理なく続けられ、姿勢や血流が整い、生理痛・更年期・妊活・産後ケアにも効果的。体が軽くなり、自分をもっと好きになれると雑誌でも話題。
何歳になっても、元気にそして美しくを目標に 日々の生活習慣を整える方法を発信中。
女性の体に寄り添いながら解決のヒントをお届けしています。
【出版・監修・講座のお問合せはこちらから】
yukari_hinkaku_bm@yahoo.co.jp
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身体と心を整えるブログ
お知らせと お客様の声
総合
2025.10.23
出店者同士が応援し合えるしくみ・おすそわけマーケットプレイスツクツク!!!
ツクツク!!!は、「みんな」の大切なものを「みんな」;で売って「みんな」で経済をシェアする。
業界初！マーケットプレイス「収益シェア」システム
ビジネス特許申請中のこれから、大きくなるECサイトです。加盟店を募集中です。
詳細は、こちらから
https://tsuku2.shop/?fcd=46328
お気軽にお問い合わせください。
https://x.gd/ykKEn …続きを読む
ウェブチケット
2025.10.23
11月15日（土）足の指まわし伝道師養成講座・東京開催決定！
初心者でも楽しみながら学べる、足の指まわし伝道師養成講座。受講後は講座開催も可能。修了証付き・東京都港区で開催決定。
受講特典として、受講後に個別レッスンを1回無料で受講できます。
詳細とお申込はこちらから
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/02864200202635
神戸・オンラインも随時募集中
https://ticket.tsuku2.jp/events-store/0000090062?sc=0022 …続きを読む
ウェブチケット
2025.08.10
お客様の声・足の指まわし伝道師養成講座
教えていただいたことを、早速、脊柱管狭窄症及び毎晩足がつると嘆いていた母に指導！して来ました。
直ぐその場で色々楽になったようで、大変に喜ばれました。こうするといいみたい、ではダメで、ここがこのように繋がっているのでここをほぐすと楽になる、と説明して初めてやる気になった母。滅多に出来ない親孝行が出来て、嬉しいのはこちらの方でした。
本当に、感謝申し上げます！
他の部分の解剖学講座もぜひ受けたいと思いますので、よろしくお願い致します。 …続きを読む
ウェブチケット
2025.08.10
肩関節を動かす事で、1回のレッスンでも変わります。
仕事時間のほどんどが、パソコン作業のため すぐに肩や背中がパンパンになります。
レッスンに伺った時は、肩関節から不自然に腕が下がっている感じでした。写真を撮ってもらってびっくりしました。
肩関節を丁寧に動かし、肩甲骨がほぐれると 劇的に背中が変化しました。自宅で無理なくできる方法も教えていただいきました。ベットに横になってできるセルフケアなので、習慣化しやすいと思います。自分の身体は、自分でケアできるようになるのが、目標です。 …続きを読む
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【メルマガ登録特典・限定公開動画４本をプレゼント中】 風の時代は、夢中になれたら「勝ち！」幸せの波に乗る ために必要な習慣化！追加プレゼント 身体のしくみを知することで、楽にかんたんにボディメイクができる。心も体も心地よく健康になる方法をお伝えします。
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Age is just a number ☆ 最幸な身体づくり powered by 足の指まわし協会 品格ボディYUKARI塾
Age is just a number （年齢は、ただの数字）
年齢を重ねることに「不安」を感じていませんか？
その不安を解決できる方法があります。身体はとても素直だという事を体感してください。
私が、自分自身の体で「自体実験」して、体感した方法をお伝えしています。
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