こんばんは🌙

今日は、

時間に余裕ができまして…

早めにblogに取り掛かれてる〜

あ〜余裕っていい。。。

でも、忙しいのも有難い。

どっちもギフトです✨

母のことを書こうかな。

75歳の母を近くに呼び寄せて（栃木から）9ヶ月。

「腰が痛い」

から病院を受診。

診断は〝骨粗鬆症〟

注射や投薬をすすめられて、

「注射は怖いけど、転んだら終わりだから薬は飲んでと言うの」

と相談を受けて、

答えは「NO！」

「運動と食事と綺麗な心で改善するよ」

▪️砂糖と小麦粉、添加物は除去。干しエビ、あみえび、じゃこなどを積極的に！

▪️シニア体操教室へ通う（週１からはじめて週２へ増やす）

▪️人の悪口や妬みや羨む感情は持たない（出てきたら捨てる）

もともと「ありがとう」が口癖のような母だけれどたまに考えなくてよい思考が出るから、

「何でそう思うの？」「心を濁すことは考えなくていい」

と話します。

お散歩に連れ出して母の話を聞く。

姿勢を整えて歩くように何度も修正。

そんな母の５ヶ月間の実験結果は、、、

2022年11月の骨密度　59％

2023年３月の骨密度　 77％

素晴らしいーーー！！！

大切な人へ

直ぐに楽になってもらいたいけれど

今までしてきたことが体という宇宙を通じてメッセージを送ってくれていることに心を開いて

素直に改め、少しづつ修正していこう。

改善したらその時だけじゃなくて、

ずっと続けて、更によくなるように続けて、

最後は綺麗な状態でお返ししよう。

母も「本当にそうね😊」

〝体は命の乗り物〟と同じ認識で話せるようになって。

母が病気になった場合、治療はしない

資産の継承は整理ができている

残りの人生を穏やかに、たまに旅行したり美味しいものを食べたり楽しんでいきたい💓

と話してくれます。

母の幸せは私の幸せ。

周りの人の幸せを願って、

今できることの全てをやっていこう✨

お読みいただきありがとうございました♪