CBDが筋トレやスポーツをする人におすすめな理由
心身の様々な調整に効果を発揮するCBDですが、その効果はスポーツをする人にとてもおすすめです。

CBDにはリラックス効果があり、トレーニング後の疲労の回復や試合前後の緊張・不安感などをほぐす効果につながるといわれています。

スポーツをする人にはメンタルケアも重要な要素になります。
CBDを取り入れることで、メンタルバランスを保つ手助けをしてくれそうです。

筋肉痛を和らげる
筋肉痛は、筋肉に過度な負担がかかったことで筋繊維や周りの結合組織に傷がつき、これが修復される際に炎症が起きて痛みが生じると考えられています。

CBDの抗炎症作用や鎮痛作用は、筋肉痛の痛みにも効果的であると
いわれています。

バームやクリームタイプを塗布することで、負荷の高いトレーニングで収縮した筋肉をほぐしてくれるので、効率的なリカバリーにおすすめです。

これは、皮膚にカンナビノイド受容体（CB1、CB2受容体）が多く分布して
いて、その受容体にCBDが間接的に働きかけることから、炎症を鎮めたり、
痛みを軽減させたりする効果があるからです。

■EX-CBDボディケアクリーム 10%
手にとって頂いたアスリート
本日、150人
手にとって頂いたアスリートの合計人数、359人

359人のアスリートの痛み、怪我予防に貢献できました。