2023.11.18
壽こだわりの骨盤調整
骨盤は体の土台。
家では基礎となるところ。
永く家の重さを支えるためには、水平である事、
そして揺れに対応できるフレキシブルさを持つ事。
腰痛の要因の一つに基礎が乱れていることが多い
左右、前後、上下 三方がバランス良く調和してる事が大切です✨
そして腰に中心軸がある事。
痛みの多くは太ももに軸をおいて立つ姿勢の方が見られます。
骨盤の傾斜が32〜42度あると日本人は良いとされてます。
壽の骨盤調整はその点を意識して行います。
2023.11.18
骨盤は体の土台。
家では基礎となるところ。
永く家の重さを支えるためには、水平である事、
そして揺れに対応できるフレキシブルさを持つ事。
腰痛の要因の一つに基礎が乱れていることが多い
左右、前後、上下 三方がバランス良く調和してる事が大切です✨
そして腰に中心軸がある事。
痛みの多くは太ももに軸をおいて立つ姿勢の方が見られます。
骨盤の傾斜が32〜42度あると日本人は良いとされてます。
壽の骨盤調整はその点を意識して行います。