残暑が厳しく、ビールが美味しいですね！

みなさんはお酒を飲む際のおつまみはどうされていますか？

おつまみの定番「枝豆」を一緒に召し上がることも多いのではないでしょうか？

枝豆には100gあたり220mgのマグネシウムが含まれており

このマグネシウムがアルコールの分解を促進し

悪酔いや二日酔いを防いでくれるといわれています◎

他にもピーナッツやひじきなどの海産物、ココア、そばなどに

マグネシウムが多く含まれています。

マグネシウムの多いおつまみを摂りながら

楽しいお酒タイムにしましょう♪