《9月3日(火)》

腰痛が我慢できず

やっとの思いで鍼灸整骨院まで行ったのは

ちょうど一週間前。

火曜～金曜まで4日間連続で通い

土曜日は台風のため臨時休診

日曜は定休日

そして昨日はほぼ普通に動けるように

なりました。

ありがたい😭

普通に身体を動かせるって

普通のことではなくて

実は貴重でありがたいことなんだと

実感する一週間でした。

お世話になったのは

駅前の鍼灸整骨院。

コチコチになった腰とお尻を

もみほぐしてくださいました。

担当してくださったのは

女性ですがきっと相当

力が必要だったと思います🙇

こんなに短期間に

具合が良くなったのは

モチロン施術の腕の良さだと

思います。

でもそれに加えて

使ったモノがあります。

私が腰痛だとポロっとつぶやいたのを

聞きつけて連絡をくださったのは

私がツクツク!!!に出店した当初から

ショップの作り方から運営の仕方

ビジネスの心構えなど諸々を

一から教えてくださったこの方

愛媛県松山市ひまわり整骨院

川中大輔院長。

「ランブルローラー使ってます？」

そういえばここしばらく

使っていませんでした💦

ひまわり整骨院のページ

松山市整骨院・松山市整体【ひまわり整骨院】松山大学徒歩5分、愛媛大学徒歩10分、子連れで通える産後ケア・骨盤矯正・学生スポーツ整体を松山でお探しなら｜野球肩・野球肘治療|松山市交通事故治療松山大学徒歩5分、愛媛大学徒歩10分、学生アスリートが通う松山市ひまわり整骨院は、交通事故治療、腰痛、子連れで通える産後ケアのマタニティ整体や骨盤矯正、スポーツのケガや野球肩・野球肘など学生スポーツ整体を専門に小学生からシニアまで幅広くご対応。ストレッチカップ、フットラーク、キュットラーク販売代理店として通販ページを開設しています。松山市で酸素カプセル設置の…tsuku2.jp

このムービーのところに載っているのが

ランブルローラーです。

画像をクリックすると詳細が読めます。

おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!!」 ランブルローラー／Rumble Roller　ミドルサイズ 価格：12,100円（税込）181 ポイント

私はほぼ一日中

スタンドデスクを使って

パソコン仕事をしています。

ついつい時間を忘れて

長時間集中してしまうのですが

意図的にこまめに休憩をとって

お尻と腰にコロコロ。

きっとこれも

早く良くなった一因だと思います。

（効果には個人差があります）

川中さんの整骨院に初めて伺ったのは

ちょうど9月でした。

早～い、もう２年前！

しかも今日だった😮

リアルでパーソナルトレーニングを

してもらってるところ😅

川中院長、ありがとうございました！