2025.01.13
【７４】夢の話
2025／1／1３
いつもありがとう魂＆株式会社サクセスアイを応援していただいたきありがとうございます😊
【今日の朝の夢】
あくまでも「夢の話」ですのでご了承の上お読みください。
私合気道🥋で大きい男の人を投げ飛ばす！
まさに画像のように、エイッて投げ飛ばしちゃいました笑笑
イメージバッチリ👍なので今でも出来そうな感じ。
えっと、合気道🥋した事ない笑笑
のに…指導してる…指導内容は…
合気道とは、
1、呼吸 瞑想中のような呼吸
2、体の脱力 力を抜き体の重心を意識する
3、出来るというイメージ力
だよね！
呼吸を静かに深く行い瞑想状態で
体の力を抜いてだるんだるんにする。
体の力を抜くと言う事を日常から意識し
プールや海や温泉で体感し覚えて実践する。
その状態で重心がどこにあるかを意識して体を動かす。
最後にうまく動かせるイメージを完璧にする。
「なんじゃない？」
って息子に言ったら、
「そんなうまくいかない💢」と怒るので😤
「でも、意識してやるかやらないかで随分と差が出るんじゃない？」
と言ったところで目が覚める👀
力抜いた方が上手くいくということか。
無駄な力は、いらない。
なんかリアルな夢だったなー😴
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