足の指まわし協会 品格ボディYUKARI塾

身体と心を整えるブログ

あなたのワキ・開いていませんか？？

2024.03.12

だんだん良くなる。未来は明るい！！

2024.01.13

背骨は、若さの源です！！

2023.11.30

脇を閉める筋肉が、背中も人生も変える！

2023.11.13

申込月は、なんと無料！オンライングループレッスンYUKARI塾

2023.11.01

セルフケアにとって、一番大切な〇〇！！

2023.10.30

ベットにゴロゴロしながら、背中やせ！！誰でも出来ることを続ける

2023.10.17

「ご主人の足の指も、まわしてあげてくださいね」への反応。

2023.09.13

足の健康診断・チェックリストも正しい使い方。

2023.08.31

座り方で、坐骨神経に負担をかけていませんか？

2023.08.07