お知らせ
総合
2022.11.19
嵩原さん 3ヶ月での進化 ベンチプレスもMAX更新（動画あり）
今回はなんとベンチプレスのMAXを更新し
80kgを挙げました！！
これは凄いことですよ。
スタートしてからたった3ヶ月ですからね。
詳しくはコチラ↓
https://1chis.com/news/takehara-3month-benchmax-record …続きを読む
総合
2022.11.18
期間内に見事目標を達成した美しきお二人
どーも パーソナルトレーナーのイチです。
今回は先日、当ジムを卒業なさった二組のご紹介。
いずれも20代の女性です。この二組に共通するのは
【ご自身が定めた目標期間内でご自身が定めた目標をクリア】
した事です。
ボディメイクにおいてこれほど今後の自信に繋がる事はありません。
それではご紹介していきましょう！
続きはコチラ↓
https://1chis.com/training/kikannainimokuhyowotasseisita-beautiful-garl …続きを読む
総合
2022.10.05
見事目標達成！！有終の美！
どーも パーソナルトレーナーのイチです。
今回は見事、目標を達成し、卒業なさったFさんのご紹介。
プロピアニストとして活躍する彼女は名だたる一流アーティストと共にセッション、作曲を行う、正真正銘の一流ピアニストです。
詳しくはコチラ↓
https://1chis.com/training/session/migotomokuhyotassei-yusyunobi …続きを読む
総合
2022.09.30
16kgのダイエットに成功！！ 長谷川さん
どーも イチです。 今回は半年で16kgのダイエットに成功した長谷川さんのご紹介。
この長谷川さん、超一流のビジネスマンで3ヵ国語を操り、世界中を飛び回っており、かなり多忙な毎日を送っております。
続きはコチラ↓
https://1chis.com/diet/16kgdiet-success-hasegawa …続きを読む
総合
2022.09.28
リバウンドを制する者はボディメイクを征す
どーも イチです。
3月のみ期間限定での復帰になります。 野原様
この野原様、去年の5月〜8月までの4カ月間、当ジムに通われていました。
続きはコチラ↓
https://1chis.com/training/rebound-bodymake-acupuncturist …続きを読む
総合
2022.09.27
継続する事でしか価値のあるものは手に入らない。
どーも イチです。
今回は今月で卒業なさったMさんのご紹介。
スタート当初は74kgあった彼女。
5ヶ月でこれだけの変貌を遂げました！
続きはコチラ↓
https://1chis.com/diet/easycomeeasygo …続きを読む
総合
2022.09.26
ダイエット成功者へのインタビュー第三弾 〜Nさん〜
どーも イチです。
今回は【ダイエット成功者へのインタビュー第二弾】
https://youtu.be/GpG17B2ITpU
詳しくはコチラ↓
https://1chis.com/user/diet-successinterview-no2-n …続きを読む
