お知らせ
総合
2024.05.05
ワイルドに咲く
この時期になると毎年、裏庭にサツキとツツジが見事に花を咲かせます。
剪定は絡みついたつる科の植物を払うだけで、肥料などもあげていませんが、毎年鮮やかな花を力強く咲かせるのです。
きっとあまり手を入れない方が、植物たちはその生命力を最大限に発揮するのではと思います。
畑も子育てもそうかもしれませんね。 …続きを読む
総合
2024.05.04
発芽の歓びと学び
種から育てている野菜たちは今、若々しい芽を出しました。
妻がまだ動けない状況にあって、今年初めて私が世話をしているのですが、芽を出すと野菜たちが何とも可愛らしく思えるようになりました。
虫にいくつか食べられてしまいましたが、それは虫が寄ってくるような何か原因があったということ、そうとらえれば野菜作りがたいへん興味深く、面白いものになると思います。 …続きを読む
総合
2024.05.03
2024年5月 日輪寺＆オンラインクラス予定表
今月のヨガクラス予定表です。
松本市洞光寺クラスは、一身上の都合により来月6/2(日)より開講予定です。
どうぞご了承くださいませ。 …続きを読む
総合
2024.04.28
5/2(木)、5/13(月)、5/14(火) 基礎クラスを開講します。参加者募集中！
「半年に１回は基礎コースを受けなおしたい。」
１年近く教室に通っている方が久しぶりに基礎クラスを受けてこう仰いました。
基礎コースはヨガのベースであり、この身体の知識があってこそ見えない心に向き合えます。
初めての方も、何年も通っている方もご都合よろしければぜひ気軽に参加してください。
ご希望の方は事前にご予約くださいませ。 …続きを読む
総合
2024.04.22
菌の時代
今年は原木椎茸がたくさんできました。
収穫が遅れてしまい開きすぎてしまいましたが。
あらためて菌の働きに感謝しております。
菌は何もしなくても増えていきます。
菌に感謝し、共生する社会はきっと豊かです。 …続きを読む
総合
2024.04.18
基礎マスターコース( in 日輪寺) ２クラス同日に開講します！参加者募集中！
【開講日】4/27(土)
【時間】13:30〜15:00(基礎１) 15:30〜17:00(基礎２)
変形性膝関節症や股関節症、腰痛、狭窄症、ヘルニアなど身体の痛みを抱えている方はたくさんいます。
痛みを和らげたり、外科手術をするのが一般的な治療ですが、その原因はおそらく普段の姿勢や立ち方の癖でしょう。
正しい姿勢や身体の使い方を知ることで、怪我の予防になります。痛みのある方は改善し、継続すれば治癒に向かうでしょう。
安全安心にYogaを楽しみましょう。初めての方、身体の硬い方、男性も大歓迎です！ …続きを読む
総合
2024.04.16
毎週金曜日、朝１時間のオンラインクラスを開講
４／１９（金）より、新たなオンラインクラスを開講いたします。
【開講日】 毎週金曜日
【時間】 ９：３０〜１０：３０
主婦業や子育てで忙しくてなかなか自分の時間を取れない方、週に一度でもヨガを取り入れたい方向けに、やさしい基本ポーズで心身を調えます。
受講料は、６０００円／４回のチケット制です。
チケットは、上記の「ウェブチケット」よりご購入下さい。
土曜日のオンラインクラスにも併用していただけます。
参加は基礎マスターコースを修了した方とさせていただきます。 …続きを読む
