「もう歳だから…」は終わりにしよう。男の不調は、整え直せる。

前立腺の違和感、男性機能の低下、
それらは“老い”ではなく、“疲れと未整理な感情”のサインかもしれません。
いまこそ、自分の身体と誇りにもう一度、手を差し伸べるときです。
あなたの静かな悩みに、静かに寄り添うための3つのケア
🌲【松】本質改善 6ヶ月
前立腺×男性ホルモン×思考の再構築
夜間頻尿、尿の切れ、性への自信喪失、
夜間頻尿、尿の切れ、性への自信喪失、
仕事中の疲労感、やる気の低下――
「年齢のせい」と思っていませんか?
でも本当は、
ホルモン、肝腎機能、ストレス、自律神経…。
あなたの“めぐり”が変われば、体は応えてくれます。
このプログラムは、
医療に頼り切らず、自分の力を呼び戻す6ヶ月。
食事と生活習慣の根本改善
分子栄養×自然療法の統合サポート
感情・思考の習慣から変えていく深層整え
人生後半に、自分を取り戻す6ヶ月です。
🔹こんな方におすすめ
夜間のトイレが増えた
尿の勢い・出しきれなさが気になる
性への不安を感じる
気力や集中力の低下がつらい
健康診断でPSA値やホルモン値に変化が
年齢を言い訳にしたくない
🎋【竹】体質改善 3ヶ月
夜間頻尿や男性力の低下を整える習慣ケア
夜中のトイレ、尿の出にくさ、なんとなく続く疲れ。
夜中のトイレ、尿の出にくさ、なんとなく続く疲れ。
病院に行くほどじゃないけど、「なんだか不安」がある。
このコースは、そんな**“はじまりの違和感”**に寄り添う3ヶ月。
食生活の見直し
睡眠・ホルモン・神経のリズム調整
前立腺と男性性のセルフケア習慣の提案
一気に変えるのではなく、
「毎日の選択を、整えの力に変える」ことを目指します。
🔹こんな方におすすめ
✔️夜間に1〜2回トイレで起きる
✔️性機能の衰えが気になってきた
✔️排尿の“なんとなく不快”がある
✔️健康診断で軽い数値変化があった
✔️食事・習慣の整えを始めたい
✔️松コース前のステップとしてまず様子を見たい
🔹プログラム内容
月1回セッション(オンライン or 対面)
前立腺と代謝のための食習慣チェック
ホルモンと自律神経に働きかけるセルフ整え法
気づきを育てるLINEフォロー(月2〜4回)
🔹このケアが目指すもの
・体の変化に振り回されない安心感
・前立腺と男性ホルモンへの予防ケア
・「まだ大丈夫」を「自信」に変える整えの習慣
・将来の不安を今の行動で減らす力
🌿【梅】まず話す30分
「実は気になっていた」あなたへ
「夜中に起きることが増えた気がする」
「夜中に起きることが増えた気がする」
「性の悩みがあっても、誰にも相談できない」
「将来の健康がちょっと心配になってきた」
そんなあなたへ、話すだけで“整える意識”が芽生えるカウンセリングです。
問診・ヒアリングを通して、
前立腺・ホルモン・神経系・感情・生活習慣のつながりを紐解き、
必要なケアや、あなたに合った整えの方法を見つけていきます。
🔹こんな方におすすめ
✔️トイレの変化や性への不安がある
✔️どのプログラムが合っているか相談したい
✔️健康診断では異常なしでも、何となく不調がある
✔️体と心のバランスに目を向けたい
✔️今の自分を見つめる時間が欲しい
🔹セッション内容
・オンライン30分カウンセリング
・前立腺・ホルモン・体調に関するヒアリング
・思考・感情との関係性の簡易チェック
・最適なプログラムやセルフケアのご提案
🔹このケアが目指すもの
・「話すだけ」で不安をほどく安心感
・整えの第一歩を踏み出すための気づき
・自分の状態に合った行動を選ぶ判断軸
・健康と向き合う“きっかけ”を持つこと
このようなお悩みはありませんか?

“機能”ではなく、“在り方”を整えるケアへ
ホルモン、思考、ストレス、感情――
男性性は、“目に見えないめぐり”に支えられています。
このプログラムは、薬や一時的な改善ではなく、
“自分の在り方”を整えるための静かな再起動です。
プロフィール

HIKARI健康相談所 所長/自然療法家/ホメオパシー療法師
光山ひさと(こうやま ひさと)
光山ひさと(こうやま ひさと)
長年、心と体の“めぐり”を見つめ続け、延べ1万人の相談者と向き合ってきました。
男性特有のデリケートな悩みにも、丁寧に、本質からアプローチしています
ご縁があり、インドで自然療法を学ぶ中で出会った親友であり師のDr.Navalは、前立腺と男性機能の専門家として数々の著書を執筆し、ベストセラーも輩出した世界的な名医です。
ご縁があり、インドで自然療法を学ぶ中で出会った親友であり師のDr.Navalは、前立腺と男性機能の専門家として数々の著書を執筆し、ベストセラーも輩出した世界的な名医です。
政治家や実業家など、多くの男性たちの“人生そのもの”を支えるケアを通じて、そのクリニックはインドで広く知られるようになりました。
私も彼から直接学んだ知識と哲学をもとに、日本で多くの男性の悩みに寄り添っています。
夜間頻尿、前立腺の違和感、性機能の不調など――
加齢やストレスに押し込められた不安とプライドの間で、誰にも言えず抱えている声を、私は聞いてきました。
だからこそ、このケアでは“身体”だけでなく、“自信”を取り戻すことを何より大切にしています。
嬉しいのは、機能の改善そのものよりも、
「パートナーとの関係が温かくなった」
「夫婦の会話が増えた」
「人生が回り始めた気がする」と、
目の前の表情が明るくなっていく瞬間です。
健やかな性生活は、ただの営みではありません。
男性としての誇り、愛する人とのつながり、そして「これからの人生」そのものを支えてくれる大切な柱です。
あなたの本来の力は、まだ眠っているだけ。
その声に、もう一度耳を澄ませるお手伝いができたら幸いです。
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