肌と心を“整え直す”ことで、自分を好きになる
アトピーは、ただの症状ではなく、あなたの内側からのメッセージです。
食べるもの、感じること、思考の癖、人間関係。
すべてをまるごと見つめて、「本来の自分」に還る旅。
それは、“きれいになること”を超えて、
“自分を好きになって生きること”への扉です。
肌が変わると、心が変わる心が変わると、人生が輝き出す
このようなお悩みはありませんか？
✔肌がかゆくて眠れない
✔触れられることに抵抗がある
✔ステロイドをやめたいけど不安
✔自己否定感から抜け出したい
✔ 肌が気になり、人と会うのが億劫
✔ 肌が気になり、人と会うのが億劫
✔ 触れられるのが怖くて、親密な関係が築けない
✔ 痒みや傷に、自分を責めてしまう
✔ ステロイドや保湿では、“根っこ”が癒えていない気がする
肌の苦しさの奥には、
ずっと置き去りにしてきた“わたしの声”が隠れているのかもしれません。
あなたの肌の奥にある「声」に、私は耳を澄ませます。
肌は、ただの臓器ではありません。
それは、あなたの“いちばん繊細な本音”があらわれる場所。
「もうがんばらなくていい」
「わたしに触れてあげていい」
そんな心の扉をひらく時間を、今、あなた自身に許してあげませんか？
あなたの人生が、素肌のように、呼吸をはじめる日へ。
アトピー性皮膚炎｜“生き方”を整える3つの再生メニュー
【ダイヤモンドコース（松）】
肌・体・感情・習慣まで再構築する6ヶ月プログラム
【内容】
肌・体・感情・習慣まで再構築する6ヶ月プログラム
【内容】
・月2回のカウンセリングセッション（対面またはオンライン）
・LINEによる無制限の相談サポート（期間中いつでも連絡OK）
・腸・肝臓・副腎の3大内臓ケアのアドバイス
・感情カウンセリングと思考パターンへの気づき
・スキンタッチ・セルフケア習慣の構築
・必要に応じた自然療法的レメディの提案
・食事・生活リズムの調律サポート
【目的】
・根本からの体質改善
・感情と神経のバランスを整える
・ホルモン・副腎疲労のケア
・“本来の自分”に還るスキンセラピー
【このような方に】
・何をしても肌の状態が安定しない
・かゆみや赤みにより自己肯定感が下がっている
・自分に対する違和感や不満を抱えている
・本当はもっと輝きたい、でも自信がない
・内面から肌を変えたいと本気で思っている
【プラチナコース（竹）】
🎋【竹コース】
🎋【竹コース】
肌と心のリズムを整える スキンリトリート3ヶ月ケア
価格：180,000円（税込）／月1回セッション＋LINEサポート
食・生活・感情のバランスを見直す3ヶ月習慣プログラム
食・生活・感情のバランスを見直す3ヶ月習慣プログラム
【パールコース（梅）】
まず話すところから始める、整えの30分
まず話すところから始める、整えの30分
コース選びに迷ったら…→ LINE相談へ
肌と心を整える、4つの柱
🧘♀️ 神経と感情の調律
– ストレスと緊張の“癖”をほどいていく呼吸と対話
🥗 腸・肝臓・副腎の解毒ケア
– 食の見直しと自然なサポートで“内側から再生”へ
💬 思考と感情の再受容
– かゆみの裏にある「怒り」や「我慢」に気づくセッション
👐 スキンタッチ・手当てワーク
– 触れることで“触れられる怖さ”を癒す日々の習慣
プロフィール
予防医学アドバイザー
光山ひさと（Hisato Kohyama）
はじめまして。あなたの「整える旅」に寄り添います
HIKARI健康相談所所長／リジョイスヘルスファンデーションJapan代表
自然療法家・ホメオパシー療法師として6年以上の現場経験と、延べ1万人を超える臨床実績を持つ。
糖尿病・高血圧・高脂血症・鬱・肥満・多嚢胞性卵巣症候群・アトピー・アレルギー・精神症状など、
幅広い慢性疾患に対して、身体と心の“めぐり”を統合的に整えるアプローチを行う。
かつて私は、我が子の重度のアトピー性皮膚炎に心を痛める毎日を過ごしていました。
薬で覆い隠すような対処ではなく、本当にこの子の肌と心を癒せる方法はないか――
そんな思いから、私はホメオパシーと自然療法を学び、今に至ります。
“触れられることさえつらかった日々”を経て、
“肌も心も、のびのびと笑える日々”へと導いてくれたのは、
身体の声にそっと耳を傾けることでした。
今では、私のように「どうしていいかわからない」と悩む方のために、
内臓・感情・暮らしのすべてを見つめ直す、やさしいケアをお届けしています。
“肌”は、“生き方”の鏡。
あの日の私と同じように、誰かを守りたいあなたへ。
本来のめぐりを取り戻す旅、ご一緒できたら嬉しいです。