沖縄初‼️WeckMethod/WMQコーチ
BOSU Fitness - バランストレーナー発明開発者の
David Weck (デビッド・ウェック)が確立させた
「Weck Method」
コイリングコア(体幹部の捻れによる動きの効率化)を提供する独自のメソッド。
RMT Rope、RMT Club、BOSU Elite、など、
Weck Method独自のツールを使用し、「動きをプログラム」します。
【初心者でも出来る?】
▫️子供から大人、お年寄り、アスリートまで、
年齢や能力に関係なく全ての人が対象です!
【どんな効果が期待される?】
▫️新しく革新的なトレーニング器具を使用
→『動きが安定効率化』
▫️姿勢や動きの変化
→『精神的安定』
▫️心と体を刺激し、脳と体を繋げる
→『動きの価値(素晴らしさ)』を提供します。
WeckMethodは独自のトレーニング方法により、
身体を再構築し、これまでよりも「より強く、速く、動作連動し、運動能力を高め、安定効率化」する方法を提供しています。
人間本来の「動きの価値(素晴らしさ)」を提供し、
年齢や能力に関係なく、全ての人の健康と、
フィジカルフィットネスの向上に取り組んでいます。
一人一人に寄り添い、
あなたの現状に即したアプローチを行います。
身体を再構築し、これまでよりも「より強く、速く、動作連動し、運動能力を高め、安定効率化」する方法を提供しています。
人間本来の「動きの価値(素晴らしさ)」を提供し、
年齢や能力に関係なく、全ての人の健康と、
フィジカルフィットネスの向上に取り組んでいます。
一人一人に寄り添い、
あなたの現状に即したアプローチを行います。