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Marigoldいのうえまゆみ 〜新月満月上弦下弦の日にココロとカラダに優しいメールをお届けします〜

12月16日 下弦5号

みなさん、おはようございます!
今号から、有害金属のことについて
一つずつお伝えしたいと思います。

今日はカドミウム。

カドミウムは排気ガスや、タバコの副流煙、タイヤ、PM2.5などに
多く含まれると言われていますが、実は土にも。
稲は、カドミウムを吸い上げやすい特徴があるので
遺伝子組み換えでカドミウムを吸い上げない稲を作るところも
あるほどなのです。

カドミウムの問題は、なんといっても
環境ホルモン。いわゆるエストロゲン様作用です。
エストロゲンとは女性ホルモン。
ダイオキシンが問題になった時(今も問題ですが)
オスのメス化、が話題になりました。
内分泌撹乱性物質である環境ホルモンは、女性ホルモン類似作用を
起こしてしまうんです。
カドミウムはダイオキシンより強い環境ホルモン。

女性ホルモンの過剰作用による病気には、卵巣、子宮、乳房の疾患が
代表的なものです。
だから、できるだけ取り込まない、そして排泄しておきたい有害金属です。

対策としては、カドミウムは亜鉛に似ているので、亜鉛が不足しているとなおさら
間違って積極的に体内に取り込まれてしまいます。

亜鉛不足に注意ですね!

体内に取り込まれたら、骨、腎臓、肝臓、筋肉に蓄積しやすいことが知られています。
半分に排泄されるまで、10〜30年かかります。
だから、蓄積してしまう前に、排泄する力が大事。

カドミウムを排泄することを助けるミネラルは
カルシウム、マグネシウム、セレン、亜鉛です。
足りてますか?

毛髪ミネラル検査を受けることで、必要なミネラルが足りているか
有害金属が蓄積しているかを知ることができますよ!

井上まゆみおすすめの毛髪ミネラル検査。
こちらご参考に。
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11000円のコースで十分です。
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次回は12月23日 新月5号でお会いしましょう!!
水銀についてお伝えしますね。

大人が笑えば子どもが笑う
そんな世界を一緒に作っていきましょうね!!

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