7月7日㈬
こんにちは

今日は七夕です
あなたの願は何ですか？

ぜひ願いをつぶやくときは
リラックスしてみましょうね

軽く深呼吸を3回、首を回し、
肩を上げ下げしたりして
心も身体も柔らかくなってきたら
天に投げましょう

本日、私は家の窓をお掃除しました

素敵な風が通り、
良いことがたくさん舞い込んでくるように♡

我が家でのセッション
多くの出会いがありますように(^^♪

今夜はゆったりと夢投げいたしましょう！
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❤リモートシェア会❤

6月28日㈪　20:00～開催いたしました
ご参加ありがとうございました！
６人のシェア会となりました

★次回はゲストをお迎えして

♡夏バテ防止食養生について♡
これは楽しみ楽しみ( *´艸｀)
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7月末（決定はメルマガにてお知らせいたします）
20:00〜21:00
（30分〜60分程度）

zoom で行います
（リモートアプリ）
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今回も前回に引き続きです
骨盤底筋ケア＝ペリネケアの大切なアプローチのシェアです！

参加ご希望の方はメッセージお待ちしています
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ご自分のからだの守り方
こうのとしえのレッスンでお伝えしています

丁寧な呼吸から整う
整う背骨とペリネとこころ

たいせつな女性性に響かせるセッションを行います

あなたはどんな女性になりたいですか？

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最後まで読んでいただき
ありがとうございます！